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Benvenuto in Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Siamo il principale fornitore cinese di attrezzature da palestra su Internet. Sei il nostro cliente più importante.Y...
  • Cos'è un vogatore?

    Cos'è un vogatore?

    2023-05-15

    Un vogatore è un attrezzo ginnico che simula il movimento del canottaggio di una barca. È una scelta popolare per le persone che vogliono allenarsi per tutto il corpo senza dover uscire di casa o andare in palestra.

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  • La corda per saltare hard-core più popolare per perdere peso

    La corda per saltare hard-core più popolare per perdere peso

    2023-05-10

    Saltare la corda per perdere peso è un modo semplice ed efficace per perdere peso. Non solo può aiutarti a bruciare i grassi, ma anche a migliorare la funzione cardiopolmonare e la coordinazione del corpo. Saltare la corda per perdere peso non richiede attrezzature costose, solo una corda per saltare e uno spazio aperto per iniziare l'esercizio.

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  • Su quali attrezzature per il fitness possono essere utilizzate principalmente le pulegge?

    Su quali attrezzature per il fitness possono essere utilizzate principalmente le pulegge?

    2023-05-08

    Con la popolarità degli esercizi di fitness, sempre più persone prestano attenzione ai tipi e ai metodi di utilizzo delle attrezzature per il fitness. Tra questi, la puleggia è un'attrezzatura per il fitness molto comune, che può essere utilizzata per molti movimenti di fitness diversi. Quindi, quale attrezzatura per il fitness ca

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  • Di quale equipaggiamento protettivo hai bisogno durante l'allenamento?

    Di quale equipaggiamento protettivo hai bisogno durante l'allenamento?

    2023-05-04

    Il fitness è uno sport molto popolare che ci aiuta a mantenerci in forma, a rimetterci in forma e a rafforzare il nostro fisico. Tuttavia, il fitness è anche un esercizio ad alta intensità e se non presti attenzione alla protezione, sei soggetto a lesioni. Pertanto, durante l'esercizio, abbiamo bisogno di dispositivi di protezione per proteggerci.

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  • Di quale attrezzatura hai bisogno per allenare gli addominali?

    Di quale attrezzatura hai bisogno per allenare gli addominali?

    2023-04-26

    L'esercizio dei muscoli addominali è uno degli obiettivi di fitness di molte persone, perché i muscoli addominali sono uno dei gruppi muscolari centrali più importanti del corpo umano e svolgono un ruolo importante nella stabilità e nell'equilibrio del corpo. Tuttavia, molte persone non sanno come allenare gli addominali o quali attrezzature sono necessarie per l'allenamento degli addominali. Successivamente, diamo un'occhiata più da vicino a quale attrezzatura è necessaria per esercitare gli addominali.

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  • Come conservare il bilanciere?

    Come conservare il bilanciere?

    2023-04-25

    Il bilanciere in palestra è una delle attrezzature più comuni in palestra. Può aiutare le persone a eseguire vari allenamenti di forza, come squat, distensioni su panca, stacchi, ecc. Tuttavia, a causa del grande volume del bilanciere, come sistemare il bilanciere è diventato un problema che i gestori di palestra devono considerare. Diamo un'occhiata a come riporre il bilanciere in palestra.

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  • Quali sono i tipi di manubri?

    Quali sono i tipi di manubri?

    2023-04-24

    I manubri sono un'attrezzatura per il fitness comune che può aiutare le persone a esercitare i muscoli e migliorare la propria forma fisica. Esistono vari tipi di manubri e diversi manubri sono adatti a diversi scopi di esercizio e popolazioni. Diamo un'occhiata ai principali tipi di manubri.

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  • Come scegliere il metodo di allenamento yoga giusto per te

    Come scegliere il metodo di allenamento yoga giusto per te

    2023-04-21

    Innanzitutto, devi comprendere i diversi metodi e stili di yoga. Hatha yoga, ad esempio, è uno dei metodi yoga più comuni, che enfatizza la postura del corpo e il controllo del respiro. Lo Yin Yoga si concentra maggiormente sul rilassamento e sul recupero, mentre il Flow Yoga si concentra maggiormente sul flusso e sulle pose dinamiche. Comprendere questi diversi metodi e stili può aiutarti a scegliere meglio il metodo yoga giusto per te.

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  • Come scegliere un bilanciere

    Come scegliere un bilanciere

    2023-04-17

    Innanzitutto, dobbiamo considerare il peso del bilanciere. I pesi del bilanciere sono generalmente misurati in libbre o chilogrammi e diversi pesi del bilanciere sono adatti a diversi scopi di allenamento. Ad esempio, un bilanciere più leggero è adatto per l'allenamento di resistenza muscolare ad alta intensità, mentre un bilanciere più pesante è adatto per l'allenamento della forza ad alta intensità con peso ridotto. Pertanto, quando si sceglie un bilanciere, dobbiamo scegliere il peso adatto a noi in base al nostro scopo di allenamento e al livello di abilità.

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  • Come acquistare un vogatore

    Come acquistare un vogatore

    2023-03-06

    Negli ultimi anni, con lo sviluppo dell'industria del fitness, i vogatori domestici sono diventati una delle attrezzature per il fitness che sempre più persone amano. Esistono vari tipi di vogatori domestici sul mercato. Come trovare quello più adatto tra i tanti vogatori domestici è una domanda che i consumatori si pongono faccia a faccia. Infatti, quando si sceglie un vogatore domestico, purché si esegua il lavoro preparatorio, è possibile trovare facilmente un vogatore domestico adatto.

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  • Come usare correttamente il cinturino rotuleo

    Come usare correttamente il cinturino rotuleo

    2023-03-06

    La cinghia rotulea è un fissaggio esterno utilizzato per sostenere e correggere l'articolazione del ginocchio ed è uno strumento clinico comunemente utilizzato nel trattamento degli infortuni sportivi e nella chirurgia ricostruttiva. Riduce il movimento dopo un infortunio al ginocchio, allevia l'infiammazione e favorisce il normale recupero del ginocchio. Ecco come utilizzare correttamente la cinghia rotulea.

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  • Come eseguire correttamente gli squat

    Come eseguire correttamente gli squat

    2023-02-14

    Lo squat rack aiuta a migliorare la forza delle gambe, promuovere lo sviluppo muscolare, migliorare la resistenza muscolare, migliorare la funzione motoria, promuovere lo sviluppo dei muscoli esterni e allo stesso tempo aumentare il lavoro dei muscoli delle gambe, migliorare l'elasticità muscolare, migliorare e migliorare il tessuto muscolare struttura del corpo umano, oltre a migliorare la funzione del sistema circolatorio nel corpo, riducendo le malattie croniche causate da un esercizio fisico insufficiente.

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