Mag ik sporten als ik verkouden ben?

Huis > Nieuws > Industrie-informatie  > Mag ik sporten als ik verkouden ben?

Certificeringen

CE-FITNESSAPPARATUUR
CE-CARDIO

Nieuw product

  • China Zitrij apparatuur commerciële verticale rij van de Chinese vastelandfabriek fabrikant

    Zitrij apparatuur commerciële verticale rij van de Chinese vastelandfabriek

    XYSFitness zittende rij heeft een verstelbare trekhoek om te passen bij de lengte van de gebruikersarm en de voorkeur van de oefening. Schuin meerdere greephandgrepen en oversized voet rust geven de gebruiker toegevoegde controle. Het stoelkussen is ook verstelbaar om comfortabel een breed scala aan gebruikers te huisvesten.

  • China Commercial Multi Press Machine Factory direct verkoopprijs fabrikant

    Commercial Multi Press Machine Factory direct verkoopprijs

    De multi -pers -apparatuur is de ultieme oplossing voor het bouwen van de kracht van uw bovenlichaam. Ontworpen om zich op meerdere spiergroepen te richten, is deze veelzijdige machine perfect voor het werken aan de onderste borst, middenkast, bovenste borst en schouders. Met zijn ergonomische ontwerp en verstelbare instellingen zorgt deze multipress -machine voor een soepele en effectieve trainingservaring voor alle gebruikers.

  • China China fabrikant groothandelsprijs kalfsverlenging commercieel zware zware duting fabrikant

    China fabrikant groothandelsprijs kalfsverlenging commercieel zware zware duting

    De kalfsuitbreiding maakt gemakkelijke toegang en verbeterde ergonomie mogelijk voor een nauwkeurig gerichte weerstandstraining voor de kuitspieren. Het gebogen voetplatform biedt zelfs weerstand op beide voeten en dient als een stabiele fundering gedurende het hele bewegingsbereik.

  • China Glute Isolator Fitness Training Equipment China Leverancier fabrikant

    Glute Isolator Fitness Training Equipment China Leverancier

    Trainingshoeken voor een effectieve samentrekking van de gluteus. Multi-verstelbare borstkussen past zich aan aan gebruikers van alle maten. De grote voetplaat biedt voldoende stabiliteit.

  • China China Factory Motor Treadmill Commercieel gebruik fabrikant

    China Factory Motor Treadmill Commercieel gebruik

    Krachtige, gemotoriseerde loopbanden met schokabsorptie, interactieve aanraakschermen en meerdere trainingsprogramma's. Geschikt voor sportscholen en clubs met veel verkeer.

Neem contact op

Welkom bij Shandong Xingya Sports Fitness Inc. Wij zijn de belangrijkste leverancier van fitnessapparatuur op internet in China. Jij bent onze belangrijkste klant.J...

Mag ik sporten als ik verkouden ben?

2022-12-21 15:14:16

Sommige mensen denken dat verkoudheid een milde ziekte is, zodat ze kunnen blijven sporten. Dit is echter niet waar. Tijdens de koude periode moet u op uw gezondheid letten en zware inspanningen vermijden, vooral voor gezinnen met kinderen.

Hoewel de kou zelf niet echt een bedreiging vormt,( step bench workout voor beginners) zware inspanning tijdens de kou kan de aandoening verergeren en de incidentie verhogen. Wanneer een patiënt verkouden is, wordt het immuunsysteem in het lichaam tot op zekere hoogte onderdrukt en is het gemakkelijk om aan andere ziekten, met name luchtweginfecties, te lijden. Door de stimulatie van antigenen zal de achteruitgang van de immuunfunctie en de bloedcirculatie de ontwikkeling van de ziekte verergeren, wat het dagelijks leven zal beïnvloeden.


Daarom, wanneer een patiënt verkouden is, Squat rek met optrekstang China)Inspannende lichaamsbeweging moet worden vermeden en er kan worden gekozen voor oefeningen met een lage intensiteit, zoals wandelen, bergbeklimmen, joggen, enz.

Bovendien, voor kinderen,( gebogen loopband Assault air runner) ziekten zoals verkoudheid komen heel gemakkelijk terug. Ouders moeten kinderen eraan herinneren dat ze overwerk tijdens de koude periode moeten vermijden, vooral aandacht besteden aan het verminderen van lichaamsbeweging om overwerk te voorkomen.

Kortom, als u verkouden wordt, moet u vermijden deel te nemen aan zware lichamelijke inspanning. U kunt enkele lichtere oefeningen kiezen, maar u moet erop letten dat uw lichaam niet vermoeid raakt, om de aandoening niet te verergeren. Het belangrijkste is om op tijd medische hulp in te roepen om de gezondheid zo snel mogelijk te herstellen.