يحتوي ROW SEATFITNAST على زاوية سحب قابلة للتعديل لتناسب طول ذراع المستخدم وتفضيلات التمرين. الزاوية متعددة المقابض والمساند كبيرة الحجم تمنح المستخدم التحكم المضافة. لوحة المقعد قابلة للتعديل أيضًا لاستيعاب مجموعة واسعة من المستخدمين بشكل مريح.
المعدات المختارة متعددة الصحافة هي الحل النهائي لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم. تم تصميم هذه الآلة متعددة الاستخدامات لاستهداف مجموعات العضلات المتعددة ، وهي مثالية للعمل في الصدر السفلي ، والغنية المتوسطة ، والصدر العلوي ، والكتفين. من خلال تصميمها المريح والإعدادات القابلة للتعديل ، يضمن هذا الجهاز المتعدد الضغط تجربة تمرين سلسة وفعالة لجميع المستخدمين.
يتيح امتداد العجل الوصول بسهولة وبيئة العمل المعززة لتمرين مقاومة مستهدف بدقة لعضلات العجل. توفر منصة القدم المنحنية حتى المقاومة على كلا القدمين وتعمل كأساس مستقر طوال النطاق الكامل للحركة.
زوايا التمرين لانكماش فعال من gluteus. تتكيف وسادة الصدر متعددة القابلة للتكيف مع المستخدمين من جميع الأحجام. توفر لوحة القدم الكبيرة الاستقرار الكافي.
مطحنة قوية ومحركات مع امتصاص الصدمات وشاشات اللمس التفاعلية وبرامج التدريب المتعددة. مناسبة للصالات الرياضية والأندية ذات الحركة العالية.
يعتقد بعض الناس أن الزكام مرض خفيف ، لذا يمكنهم الاستمرار في ممارسة الرياضة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا. خلال فترة البرد يجب الاهتمام بصحتك وتجنب التمارين الشاقة خاصة للعائلات التي لديها أطفال.
على الرغم من أن البرد بحد ذاته لا يمثل تهديدًا كبيرًا ، （ خطوة مقاعد البدلاء تجريب للمبتدئين） يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أثناء البرد إلى تفاقم الحالة وزيادة معدل الإصابة. عند إصابة المريض بنزلة برد ، يتم قمع جهاز المناعة في الجسم إلى حد ما ، ومن السهل أن يعاني من أمراض أخرى ، وخاصة التهابات الجهاز التنفسي. بسبب تحفيز المستضدات ، فإن انخفاض وظيفة المناعة والدورة الدموية سيؤديان إلى تفاقم تطور المرض ، مما سيؤثر على الحياة اليومية.
لذلك فعند إصابة المريض بنزلة برد ، （ رف القرفصاء مع شريط سحب الصين） يجب تجنب التمارين الشاقة ، ويمكن اختيار بعض التمارين منخفضة الكثافة ، مثل المشي ، وتسلق الجبال ، والركض ، وما إلى ذلك ، من أجل الحفاظ على النشاط البدني ، ولكن احرص على عدم إرهاق الجسم لتجنب المزيد من الأذى.
بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للأطفال ، ( حلقة مفرغة منحنية الاعتداء عداء الهواء) من السهل جدًا تكرار أمراض مثل نزلات البرد. يجب على الآباء تذكير الأطفال بأنه يجب عليهم تجنب الإرهاق خلال فترة البرد ، ولا سيما الانتباه إلى تقليل التمرين لتجنب الإرهاق.
باختصار ، إذا أصبت بنزلة برد ، يجب أن تتجنب ممارسة التمارين الشاقة. يمكنك اختيار بعض التمارين الخفيفة ، لكن يجب الانتباه إلى عدم إجهاد جسمك ، حتى لا تتفاقم الحالة. أهم شيء هو طلب العلاج الطبي في الوقت المناسب لاستعادة الصحة في أسرع وقت ممكن.
