Energie Fitness Extracting Leg Leg and Proun Leg Curl Machine عبارة عن محطة تمارين ثنائية في واحد تتيح للمستخدمين تنفيذ تمارين لتطوير عضلات الساق الكامل. إنه يساعد على تحسين تنقل المفاصل وكذلك نغمة العضلات في منطقة أوتار الركبة والعجل.
الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة
عالي الجودة السعر بالجملة بيلاتيس المصلحين تستخدم النساء اللائي يمارسون بيلاتيس مصلحين تمرين من برج أرجودة الصين الفولاذ المقاوم للصدأ...
منطقة التمرين: عضلات الصدر بشكل أساسي صدري ، عضلات الظهر ، الذراعين ، psoas ، Gluteus Maximus ، عضلات الفخذ ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، إلخ. الأنبوب الرئيسي مصنوع من الفولاذ عالي الجودة يجمع بين 80*50 مم أنابيب مستطيلة ولوحة فولاذية كربونية سميكة 5 مم يتبنى ناقل الحركة حبل سلك الفولاذ القطر القطر الخالي من الصيانة بحبل سلكي قطره 5 مم لضمان عمر خدمة حبل الأسلاك الفولاذية. استخدم قطره 95 ملم من الألياف عالية الجودة من النايلون مضاد للانزلاق ، بكرة تحمل الدقة المضادة للسقوط مقبض الماكينة بأكمله مصنوع من قبعات سبيكة الألمنيوم المزدوجة
المواد: حبيبات المطاط SBR ومحببات مطاطية EPDM الشعار: شعار مخصص متاح الاستخدام: حصيرة أرضية صالة للألعاب الرياضية الشهادة: نعم سمك: 10 مم ، 15 مم ، 20 ملم ، 25 ملم ، 30 ملم ، 40 ملم ، 50 ملم
التمرين هو دماء البشر ومصدر صحتنا الجسدية والعقلية. قال الفيلسوف القديم أرسطو ذات مرة: "ساعة واحدة من التمارين في اليوم ستجعلك بصحة جيدة طوال حياتك" ، مما يدل على أهمية التمرين.
في الواقع ، هناك أكثر من فائدة للتمرين.
بادئ ذي بدء ، يمكن أن تساعد التمارين في تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم ، （ شبح وجه kettlebell المورد الصين） تحسين التمثيل الغذائي ، وتعزيز الأداء الطبيعي للوظائف الفسيولوجية الأساسية ، وتعزيز مناعتنا ؛
ثانيًا ، يمكن أن تزيد التمارين من إمداد الدم بالأكسجين ، ( المورد محرك حزام الدراجة الهوائية) تعزيز التوزيع الفعال والمعقول للأعضاء البشرية ، وتحسين تنظيم نظام القلب والأوعية الدموية ، وتقليل الإصابة بأمراض القلب وأمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم ؛
ثالثًا ، يمكن أيضًا أن يقوي العضلات ، ويزيد من قدرة العضلات على التحمل ، ويمنحنا قوة بدنية أقوى ؛
بالإضافة إلى ذلك ، فإن التمرين مفيد أيضًا في القضاء على الإجهاد الذهني ، وممارسة قدرتنا على التكيف النفسي ، والمساعدة في تخفيف القلق والاكتئاب.
لذلك ، يجب اعتبار التمرين أسلوب حياة ، ويجب ترتيب قدر معين من التمارين كل يوم. يختلف التنويع من شخص لآخر ، والشدة مناسبة ، ويجب أن يكون الوقت معقولًا ، مما يمكن أن يلبي بشكل أفضل احتياجات التمرين البشري. كن نشيطًا أثناء النهار ومارس الرياضة ليلًا للحصول على لياقة بدنية مثالية.
