Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.
Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine
Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...
Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista
Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
1. Vaakasuuntainen sisäpalkki
Tämä laite voidaan kiinnittää joihinkin paikkoihin, kuten oven karmiin, （
tangon hinta Kiinassa）erittäin kätevä vaakapalkki. Voidaan tehdä muunnelmia vedot tai vedot, samoin kuin roikkuvat jalkojen korotukset.
2. Sisäpuoliset tangot
Tämä laitteisto voi tehdä, kuten nokkatangot, kaarevat käsivarret ja muut muunnelmat, Australian pull-ups.
3. Painovyö
Tätä laitetta voidaan ladata tehtäessä vetoa ja muunnelmia, (
Painotettu liivi Säädettävä painotoimittaja Kiina)tai dippejä ja muunnelmia.
Siellä on myös joogamatto, joka on mukava työkalu. Harjoittelussa on suositeltavaa tehdä enemmän yhdistelmäliikkeitä. Vedot ja variaatiot voivat harjoitella latissimus dorsia, takahartialihaksia ja muita vetolihaksia. Push-up, tangot ja venytetty käsivarret voivat harjoitella työntölihaksia, kuten rintalihaksia ja etuharjalihaksia.
Jos sinulla on kuorma, sinulla on oltava tankolevy. Voit käyttää tankolevyä sivuttaiskorotuksiin. Lateraalisissa nostoissa on suuri osa hartialihaksesta. Hartialihaksen etu- ja takapuolta voidaan käyttää myös työntö- ja vetoharjoittelussa. harjoiteltu. Nämä harjoituslaitteet ovat minun suositukseni.
