Energie Fitness Seated Extension и лежащая склона ноги-это станция упражнения с двумя в одном, которая позволяет пользователям выполнять упражнения для полного развития мышц ноги. Это помогает улучшить подвижность суставов, а также тонизировать мышцы в области подколенного сухожилия и теленка.
Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома
Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...
Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена из двух алюминиевых сплавных крышек
Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм
1. Турник в помещении
Это оборудование можно закрепить в некоторых местах, таких как дверная рама, （
штанга цена в китае）очень удобный турник. Можно делать вариации подтягиваний или подтягиваний, а также подъемы ног в висе.
2. Брусья в помещении
На этом оборудовании можно делать, например, параллельные брусья, изогнутые руки и другие вариации австралийских подтягиваний.
3. Грузовой пояс
Это оборудование можно нагружать при выполнении подтягиваний и вариаций, (
Утяжеленный жилет Регулируемый вес поставщик Китай) или провалы и вариации.
Есть также коврик для йоги, который является хорошим инструментом. На тренировках рекомендуется делать больше составных движений. Подтягивания и их вариации могут тренировать широчайшие мышцы спины, задние дельтовидные мышцы и другие тянущие мышцы. Отжимания, параллельные брусья и вытянутые руки могут тренировать толкающие мышцы, такие как грудные мышцы и передние дельтовидные мышцы.
Если у вас есть груз, у вас должна быть пластина со штангой. Вы можете использовать пластину со штангой для боковых подъемов. Боковые подъемы имеют большую долю дельтовидной мышцы. Передняя и задняя стороны дельтовидной мышцы также могут использоваться в тяговых и тяговых тренировках. практиковал. Это тренировочное оборудование - моя рекомендация.
