Energie Fitness Seated Leg Extension und Bree Leg Curl Machine ist eine Zwei-in-Eins-Übungsstation, mit der die Benutzer Übungen für die vollständige Beinmuskelentwicklung durchführen können. Es hilft, die gemeinsame Mobilität zu verbessern und die Muskeln in der Oberschenkel- und Wadenregion zu straffen.
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Übungsbereich: Brustmuskeln hauptsächlich Pectoralis -Major, Rückenmuskeln, Arme, Psoas, Gluteus Maximus, Quadrizeps, Bizeps femoris usw. Das Hauptrohr besteht aus hochwertigem Stahl, das 80*50 mm rechteckige Rohr und 5 mm dicke Kohlenstoffstahlplatte kombiniert Das Getriebe verfolgt 7-Strang 9-Zoll-Stahldrahtseil mit einem Stahldraht mit 5 mm Durchmesser, um die Lebensdauer des Stahldrahtseils zu gewährleisten. Verwenden Sie hochwertiger U-faser-Nylon-Anti-Rutsch-Precision-Präzisions-Lagerscheibe mit 95-mm-Durchmesser mit 95 mm Durchmesser Der gesamte Maschinengriff besteht alle aus Doppel -Aluminium -Legierungskappen
Material: SBR -Gummi -Granulat und EPDM -Gummi -Granulies Logo: Personalisiertes Logo verfügbar Verwendung: Turnhallenmatten Zertifikat: Ja Dicke: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
1. Reck im Innenbereich
Dieses Gerät kann an einigen Stellen wie dem Türrahmen befestigt werden （
Langhantelstangenpreis in China）eine sehr praktische horizontale Leiste. Variationen von Klimmzügen oder Klimmzügen können ebenso durchgeführt werden wie hängende Beinheben.
2. Indoor-Barren
Diese Geräte können australische Klimmzüge, wie Barren, gebogene Arme und andere Variationen, ausführen.
3. Gewichtsgürtel
Dieses Gerät kann bei Klimmzügen und Variationen belastet werden (
Gewichtsweste Einstellbarer Gewichtslieferant China) oder Dips und Variationen.
Es gibt auch eine Yogamatte, die ein nettes Hilfsmittel ist. Im Training wird empfohlen, mehr zusammengesetzte Bewegungen zu machen. Klimmzüge und Variationen können Latissimus Dorsi, hintere Deltamuskeln und andere Zugmuskeln trainieren. Liegestütze, Barren und gestreckte Arme können Schubmuskeln wie die Brustmuskulatur und den vorderen Deltamuskel trainieren.
Wenn Sie eine Belastung haben, müssen Sie eine Langhantelplatte haben. Sie können die Langhantelplatte verwenden, um Seitheben zu machen. Seitheben hat einen großen Anteil des Deltamuskels. Die Vorder- und Rückseite des Deltamuskels können auch beim Schub- und Zugtraining verwendet werden. geübt. Diese Trainingsgeräte sind meine Empfehlung.
