Energie Fitness Extented nogi i podatna na nogi maszyna na nogi to dworca ćwiczeń z dwoma w jeden, która pozwala użytkownikom wykonywać ćwiczenia w celu całkowitego rozwoju mięśni nóg. Pomaga poprawić mobilność stawów, a także tonowanie mięśni w obszarze ścięgna i cielęcia.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Sprzęt Domowe Treningi Reformer Pilates Machine
Wysokiej jakości hurtowa cena reformator reformatorów domów Kobiety ćwiczące trening reformatorów pilates z China Trapeza ze stali nierdzewnej...
Obszar ćwiczeń: mięśnie klatki piersiowej głównie piersiowe, mięśnie pleców, ramiona, psoas, gluteus maximus, czworokąt, biceps femoris itp. Główna rura wykonana jest ze stali wysokiej jakości łączącej 80*50 mm prostokątną rurę i o grubości 5 mm płyty ze stali węglowej Transmisja przyjmuje 7-trasową 9-calową samodzielną linę do samodzielnego lustryki o średnicy o średnicy 5 mm, aby zapewnić żywotność usług stalowej liny. Użyj nylonowej nylonowej, przeciwpoślizgowej, antypoślizgowej, precyzyjnej łożyska o średnicy 95 mm Cały uchwyt maszyny jest wykonany z podwójnych aluminiowych czapek ze stopu
Materiał: granulki gumowe SBR i granulki gumowe EPDM Logo: Dostępne spersonalizowane logo Użycie: maty podłogowe gimnazjum Certyfikat: Tak Grubość: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
1. Wewnętrzny poziomy pasek
Ten sprzęt można przypiąć do niektórych miejsc, takich jak framuga drzwi, （
Cena sztangi w Chinach） bardzo wygodny poziomy pasek. Można wykonywać odmiany podciągania lub podciągania, a także podnoszenie nóg w zwisie.
2. Poręcze wewnętrzne
Ten sprzęt może wykonywać, takie jak poręcze, zakrzywione ramiona i inne odmiany australijskich podciągnięć.
3. Pas balastowy
Ten sprzęt można obciążać podczas wykonywania podciągnięć i wariacji (
Kamizelka obciążeniowa Regulowana waga dostawca chiny) lub spadki i odmiany.
Jest też mata do jogi, która jest fajnym narzędziem. Podczas treningu zaleca się wykonywanie bardziej złożonych ruchów. Podciągnięcia i odmiany mogą trenować najszerszy grzbietu, tylne mięśnie naramienne i inne mięśnie ciągnące. Pompki, poręcze i rozciągnięte ramiona mogą trenować mięśnie wyporu, takie jak mięśnie klatki piersiowej i przednie mięśnie naramienne.
Jeśli masz obciążenie, musisz mieć sztangę. Możesz użyć talerza ze sztangą do wykonywania wznosów bocznych. Wyciągi boczne mają duży udział mięśnia naramiennego. Przednia i tylna strona mięśnia naramiennego mogą być również wykorzystywane w treningu pchnięć i ciągnięcia. doświadczony. Ten sprzęt treningowy jest moją rekomendacją.
