China Factory Aluminal Pilates Μεταρρυθμιστής Εξοπλισμός Αρχική Προπονητή Μεταρρυθμιστή Πιλάτης Μηχανή
Υψηλής ποιότητας χονδρική τιμή Pilates μεταρρυθμιστής σπίτι χρήση γυναίκες που ασκούν την προπόνηση μεταρρυθμιστή Pilates από την China από ανοξείδωτο χάλυβα Trapeze πύργος...
Περιοχή άσκησης: Οι μύες του θώρακα κυρίως οι κύριοι μύες, τα όπλα, τα χέρια, τα psoas, ο Gluteus maximus, τα τετρακέφαλα, τα biceps femoris κ.λπ. Ο κύριος σωλήνας είναι κατασκευασμένος από χάλυβα υψηλής ποιότητας που συνδυάζει ορθογώνιο σωλήνα 80*50mm και πλάκα ανθρακούχου χάλυβα πάχους 5 mm Η μετάδοση υιοθετεί 7-strand 9 "χωρίς συντήρηση αυτο-καθυστερημένο σχοινί διαμέτρου 5mm διαμέτρου για να εξασφαλίσει τη διάρκεια ζωής του χαλύβδινου συρματόσχου. Χρησιμοποιήστε διαμέτρου διαμέτρου 95mm υψηλής ποιότητας ινών U νάιλον αντι-ολίσθηση, αντι-πτώση ακριβείας τροχαλία ρουλεμάν Ολόκληρη η λαβή του μηχανήματος είναι κατασκευασμένη από καπάκια διπλή αλουμινίου
Υλικό: SBR καουτσούκ κόκκοι και κοκκία από καουτσούκ EPDM Λογότυπο: Εξατομικευμένο λογότυπο διαθέσιμο Χρήση: χαλάκια δαπέδου στο γυμναστήριο Πιστοποιητικό: Ναι Πάχος: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Ο εμπορικός μας - βαθμός σκαλοπατιών έχει σχεδιαστεί για να ανταποκρίνεται στο περιβάλλον υψηλής ζήτησης των κέντρων γυμναστικής. Διαθέτει μια ανθεκτική και σταθερή κατασκευή, ικανή να αντέχει σε συνεχή χρήση από πολλούς χρήστες. Ο εργονομικός σχεδιασμός εξασφαλίζει μια άνετη και φυσική κίνηση αναρρίχησης, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Με ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης, εξυπηρετεί τους χρήστες όλων των επιπέδων γυμναστικής, από αρχάριους έως επαγγελματίες αθλητές. Η μεγάλη, εύκολη - ανάγνωση οθόνη παρέχει πραγματικά δεδομένα χρόνου για τις θερμίδες που καίγονται, παρέλονται χρόνο και ταχύτητα αναρρίχησης, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν αποτελεσματικά την πρόοδό τους.
Μια κωπηλατική μηχανή είναι ένα κομμάτι του εξοπλισμού άσκησης που προσομοιώνει την κίνηση της κωπηλασίας ενός σκάφους. Είναι μια δημοφιλής επιλογή για άτομα που θέλουν να κάνουν μια προπόνηση για όλο το σώμα χωρίς να χρειάζεται να φύγουν από το σπίτι τους ή να πάνε σε γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα
Το σχοινάκι για να χάσετε βάρος είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος. Μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να κάψετε λίπος, αλλά και να βελτιώσετε την καρδιοπνευμονική λειτουργία και τον συντονισμό του σώματος. Το σχοινάκι για να χάσετε βάρος δεν απαιτεί ακριβό εξοπλισμό, απλά ένα σχοινάκι και έναν ανοιχτό χώρο για να ξεκινήσετε την άσκηση.
Διαβάστε περισσότερα
Με τη δημοτικότητα των ασκήσεων φυσικής κατάστασης, όλο και περισσότεροι άνθρωποι δίνουν προσοχή στους τύπους και τις μεθόδους χρήσης του εξοπλισμού γυμναστικής. Μεταξύ αυτών, η τροχαλία είναι ένας πολύ κοινός εξοπλισμός γυμναστικής, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλές διαφορετικές κινήσεις γυμναστικής. Λοιπόν, ποιος εξοπλισμός γυμναστικής περίπου
Διαβάστε περισσότερα
Το Fitness είναι ένα πολύ δημοφιλές άθλημα που μας βοηθά να παραμείνουμε σε φόρμα, να αποκτήσουμε φόρμα και να ενισχύσουμε τη σωματική μας διάπλαση. Ωστόσο, η φυσική κατάσταση είναι επίσης μια άσκηση υψηλής έντασης και αν δεν προσέχετε την προστασία, είστε επιρρεπείς σε τραυματισμούς. Επομένως, όταν ασκούμαστε, χρειαζόμαστε κάποιο προστατευτικό εξοπλισμό για να προστατευτούμε.
Διαβάστε περισσότερα
Η άσκηση των κοιλιακών μυών είναι ένας από τους στόχους φυσικής κατάστασης πολλών ανθρώπων, επειδή οι κοιλιακοί μύες είναι μία από τις σημαντικότερες βασικές μυϊκές ομάδες στο ανθρώπινο σώμα και παίζουν σημαντικό ρόλο στη σταθερότητα και την ισορροπία του σώματος. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να δουλέψουν τους κοιλιακούς τους ή ποιος εξοπλισμός χρειάζεται για την προπόνηση κοιλιακών. Στη συνέχεια, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στον εξοπλισμό που χρειάζεστε για να ασκήσετε τους κοιλιακούς σας.
Διαβάστε περισσότερα
Η μπάρα στο γυμναστήριο είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους εξοπλισμούς στο γυμναστήριο. Μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να εκτελούν διάφορες προπονήσεις ενδυνάμωσης, όπως squats, πιέσεις πάγκου, άρσεις θανάτου κ.λπ. Ωστόσο, λόγω του μεγάλου όγκου της μπάρας, ο τρόπος τοποθέτησης της μπάρας έχει γίνει ένα πρόβλημα που πρέπει να εξετάσουν οι υπεύθυνοι γυμναστηρίου. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να αποθηκεύσετε τη μπάρα στο γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα
Οι αλτήρες είναι ένας κοινός εξοπλισμός γυμναστικής που μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ασκήσουν τους μυς τους και να ενισχύσουν τη φυσική τους κατάσταση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αλτήρων και διαφορετικοί αλτήρες είναι κατάλληλοι για διαφορετικούς σκοπούς άσκησης και διαφορετικούς πληθυσμούς. Ας ρίξουμε μια ματιά στους κύριους τύπους αλτήρων.
Διαβάστε περισσότερα
Πρώτα, πρέπει να κατανοήσετε τις διαφορετικές μεθόδους και στυλ γιόγκα. Η Hatha yoga, για παράδειγμα, είναι μια από τις πιο κοινές μεθόδους γιόγκα, που δίνει έμφαση στη στάση του σώματος και στον έλεγχο της αναπνοής. Η Yin yoga εστιάζει περισσότερο στη χαλάρωση και την αποκατάσταση, ενώ η flow yoga εστιάζει περισσότερο στη ροή και τις δυναμικές στάσεις. Η κατανόηση αυτών των διαφορετικών μεθόδων και στυλ μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε καλύτερα τη μέθοδο γιόγκα που είναι κατάλληλη για εσάς.
Διαβάστε περισσότερα
Αρχικά, πρέπει να εξετάσουμε το βάρος της μπάρας. Τα βάρη της μπάρας συνήθως μετρώνται σε λίβρες ή κιλά και διαφορετικά βάρη μπάρα είναι κατάλληλα για διαφορετικούς σκοπούς προπόνησης. Για παράδειγμα, μια ελαφρύτερη μπάρα είναι κατάλληλη για προπόνηση μυϊκής αντοχής υψηλής έντασης, ενώ μια πιο βαριά μπάρα είναι κατάλληλη για προπόνηση δύναμης υψηλής έντασης χαμηλού βάρους. Επομένως, όταν επιλέγουμε μπάρα, πρέπει να επιλέγουμε το βάρος που μας ταιριάζει ανάλογα με τον προπονητικό μας σκοπό και το επίπεδο ικανότητας.
Διαβάστε περισσότερα
Τα τελευταία χρόνια, με την ανάπτυξη της βιομηχανίας fitness, οι οικιακές μηχανές κωπηλασίας έχουν γίνει ένα από τα όργανα γυμναστικής που αγαπούν όλο και περισσότεροι. Στην αγορά υπάρχουν διάφορα είδη οικιακών μηχανημάτων κωπηλασίας. Πώς να βρείτε το καταλληλότερο μεταξύ των πολλών οικιακών μηχανημάτων κωπηλασίας είναι μια ερώτηση που τίθεται από τους καταναλωτές πρόσωπο με πρόσωπο. Μάλιστα, όταν επιλέγετε μια οικιακή κωπηλατική μηχανή, αρκεί να κάνετε τις προπαρασκευαστικές εργασίες, μπορείτε εύκολα να βρείτε μια κατάλληλη οικιακή κωπηλασία.
Διαβάστε περισσότερα
Το Patella Strap είναι μια εξωτερική στερέωση που χρησιμοποιείται για τη στήριξη και τη διόρθωση της άρθρωσης του γόνατος και είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο κλινικό εργαλείο στη θεραπεία αθλητικών τραυματισμών και στην επανορθωτική χειρουργική. Μειώνει την κίνηση μετά από τραυματισμό στο γόνατο, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και προάγει την κανονική αποκατάσταση του γόνατος. Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το Patella Strap.
Διαβάστε περισσότερα
Το squat rack βοηθά στη βελτίωση της δύναμης των ποδιών, στην προώθηση της μυϊκής ανάπτυξης, στην ενίσχυση της μυϊκής αντίστασης, στην ενίσχυση της κινητικής λειτουργίας, στην προώθηση της ανάπτυξης των εξωτερικών μυών και ταυτόχρονα στην αύξηση της εργασίας των μυών των ποδιών, στην ενίσχυση της ελαστικότητας των μυών, στη βελτίωση και στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού τη δομή του ανθρώπινου σώματος, καθώς και τη βελτίωση της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος στο σώμα, τη μείωση των χρόνιων ασθενειών που προκαλούνται από ανεπαρκή άσκηση.
Διαβάστε περισσότερα
