A extensão da perna sentada da Energie Fitness e a máquina de cachos de perna propensa é uma estação de exercícios de dois em um que permite que os usuários realizem exercícios para o desenvolvimento completo dos músculos da perna. Ajuda a melhorar a mobilidade articular, bem como tonificar os músculos na região do tendão e da panturrilha.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Treinos domésticos Reformador Pilates Machine
Alta qualidade Preço por atacado Pilates Reformer Home Use Women Exercitando o treino do reformador de Pilates da China Torre de Aço Anterior da China...
Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Uma máquina de remo é um equipamento de exercício que simula o movimento de remar um barco. É uma escolha popular para pessoas que querem fazer um treino de corpo inteiro sem ter que sair de casa ou ir a uma academia.
consulte Mais informação
Pular corda para perder peso é uma maneira simples e eficaz de perder peso. Não só pode ajudá-lo a queimar gordura, mas também melhorar a função cardiopulmonar e a coordenação corporal. Pular corda para perder peso não requer nenhum equipamento caro, apenas uma corda de pular e um espaço aberto para começar a se exercitar.
consulte Mais informação
Com a popularidade dos exercícios de condicionamento físico, mais e mais pessoas estão prestando atenção aos tipos e métodos de uso de equipamentos de condicionamento físico. Dentre eles, o pulley é um equipamento fitness muito comum, que pode ser utilizado para os mais diversos movimentos fitness. Então, quais equipamentos de fitness ca
consulte Mais informação
Fitness é um esporte muito popular que nos ajuda a ficar em forma, entrar em forma e fortalecer nosso físico. No entanto, o condicionamento físico também é um exercício de alta intensidade e, se você não prestar atenção à proteção, estará sujeito a lesões. Portanto, ao nos exercitarmos, precisamos de alguns equipamentos de proteção para nos proteger.
consulte Mais informação
Exercitar os músculos abdominais é um dos objetivos de condicionamento físico de muitas pessoas, porque os músculos abdominais são um dos grupos musculares centrais mais importantes do corpo humano e desempenham um papel importante na estabilidade e equilíbrio do corpo. No entanto, muitas pessoas não sabem como trabalhar seus abdominais ou qual equipamento é necessário para treinar abdominais. Em seguida, vamos dar uma olhada em quais equipamentos você precisa para exercitar seu abdômen.
consulte Mais informação
A barra na academia é um dos equipamentos mais comuns na academia. Pode ajudar as pessoas a realizar vários treinamentos de força, como agachamento, supino, levantamento terra, etc. No entanto, devido ao grande volume da barra, como acomodar a barra tornou-se um problema que os gerentes de academia precisam considerar. Vamos dar uma olhada em como guardar a barra na academia.
consulte Mais informação
Os halteres são equipamentos de ginástica comuns que podem ajudar as pessoas a exercitar seus músculos e melhorar sua aptidão física. Existem vários tipos de halteres, e diferentes halteres são adequados para diferentes fins de exercício e populações. Vamos dar uma olhada nos principais tipos de halteres.
consulte Mais informação
Primeiro, você precisa entender os diferentes métodos e estilos de ioga. Hatha yoga, por exemplo, é um dos métodos de yoga mais comuns, que enfatiza a postura corporal e o controle da respiração. O Yin yoga se concentra mais no relaxamento e na recuperação, enquanto o flow yoga se concentra mais no fluxo e nas posturas dinâmicas. Compreender esses diferentes métodos e estilos pode ajudá-lo a escolher melhor o método de ioga certo para você.
consulte Mais informação
Primeiro, precisamos considerar o peso da barra. Pesos de barra geralmente são medidos em libras ou quilogramas, e diferentes pesos de barra são adequados para diferentes propósitos de treinamento. Por exemplo, uma barra mais leve é adequada para treinamento de resistência muscular de alta intensidade, enquanto uma barra mais pesada é adequada para treinamento de força de alta intensidade e baixo peso. Portanto, ao escolher uma barra, precisamos escolher o peso que nos convém de acordo com nosso propósito de treinamento e nível de habilidade.
consulte Mais informação
Nos últimos anos, com o desenvolvimento da indústria de fitness, as máquinas de remo domésticas tornaram-se um dos equipamentos de fitness que mais e mais pessoas adoram. Existem vários tipos de máquinas de remo domésticas no mercado. Como encontrar o mais adequado entre as muitas máquinas de remo domésticas é uma pergunta feita pelos consumidores face a face. De fato, ao escolher uma máquina de remo doméstica, desde que você faça o trabalho preparatório, poderá encontrar facilmente uma máquina de remo doméstica adequada.
consulte Mais informação
A Patella Strap é uma fixação externa usada para apoiar e corrigir a articulação do joelho e é uma ferramenta clínica comumente usada no tratamento de lesões esportivas e cirurgia reconstrutiva. Reduz o movimento após uma lesão no joelho, alivia a inflamação e promove a recuperação normal do joelho. Veja como usar a Patella Strap corretamente.
consulte Mais informação
O rack de agachamento ajuda a melhorar a força das pernas, promover o desenvolvimento muscular, aumentar a resistência muscular, melhorar a função motora, promover o desenvolvimento dos músculos externos e, ao mesmo tempo, aumentar o trabalho dos músculos das pernas, aumentar a elasticidade muscular, melhorar e aumentar o tecido muscular estrutura do corpo humano, além de melhorar a função do sistema circulatório no corpo, reduzindo doenças crônicas causadas por exercícios insuficientes.
consulte Mais informação
