La fila seduta XysFitness ha un angolo di trazione regolabile per adattarsi alla lunghezza del braccio dell'utente e alle preferenze di esercizio. Le maniglie a più impugnature angolate e il piede di grandi dimensioni forniscono all'utente il controllo aggiunto. Il pad di sicurezza è inoltre regolabile per ospitare comodamente una vasta gamma di utenti.
L'attrezzatura selectroizzata multi -stampa è la soluzione definitiva per costruire la resistenza della parte superiore del corpo. Progettata per colpire più gruppi muscolari, questa macchina versatile è perfetta per funzionare il torace inferiore, il petto medio, la parte superiore e le spalle. Con la sua progettazione ergonomica e le impostazioni regolabili, questa macchina multippressa garantisce un'esperienza di allenamento regolare ed efficace per tutti gli utenti.
L'estensione del polpaccio consente un facile accesso e l'ergonomia migliorata per un allenamento di resistenza mirato con precisione per i muscoli del vitello. La piattaforma del piede curvo offre una resistenza uniforme su entrambi i piedi e funge da base stabile durante l'intera gamma di movimento.
Angoli di allenamento per una contrazione efficace del gluteo. La cuscinetto del torace multi-regolabile si adatta agli utenti di tutte le dimensioni. La piastra di piede grande fornisce una stabilità sufficiente.
Tapis roulant potenti e motorizzati con assorbimento d'urto, touch screen interattivi e programmi di allenamento multipli. Adatto a palestre e club ad alto traffico.
Il bodybuilding è un modo per aumentare di peso e muscoli attraverso il fitness. Aiuta a migliorare la forma del proprio corpo, ( Durevole tappetino da yoga in TPE a doppio colore all'ingrosso in Cina) migliora le prestazioni atletiche e aiuta a mantenere una buona salute. Qual è il principio del fitness per aumentare la massa muscolare?
Prima di tutto, per conoscere il principio della costruzione muscolare, devi comprendere i principi biologici dei muscoli.( palloni da parete Logo fabbrica personalizzabile) I muscoli sono composti da più fibre muscolari e ciascuna fibra muscolare è divisa in tre tipi, vale a dire muscolo a movimento lento, muscolo a movimento rapido e muscolo monofilamento. Il muscolo ha bisogno di sperimentare un corretto esercizio per svilupparsi e queste fibre muscolari rilasceranno vari ormoni e altre sostanze durante il periodo di recupero durante l'esercizio per aumentare la produzione di cellule muscolari e infine ottenere l'effetto della crescita muscolare.
In secondo luogo, anche il tipo di esercizio è un fattore importante per la forma fisica e l'aumento muscolare.( Corda per saltare fornitore di corda per saltare Cina) È possibile progettare diversi tipi di esercizi in base alle proprie esigenze per raggiungere lo scopo del fitness e del guadagno muscolare. In generale, i tipi di allenamento più comunemente usati per il fitness e la costruzione muscolare includono allenamento con i pesi, corsa, nuoto, ecc. Un allenamento di forza adeguato può anche aumentare la forza muscolare e migliorare la resistenza e la resistenza muscolare.
Infine, la dieta è anche uno dei fattori importanti per la costruzione muscolare. Proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali di alta qualità sono i nutrienti necessari per la costruzione muscolare. Necessario per il guadagno muscolare.
In breve, i principi del fitness e della costruzione muscolare includono principalmente i principi della biologia muscolare, il tipo di esercizio e la dieta.
