China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Treinos domésticos Reformador Pilates Machine
Alta qualidade Preço por atacado Pilates Reformer Home Use Women Exercitando o treino do reformador de Pilates da China Torre de Aço Anterior da China...
Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nosso alpinista de escadas comerciais de grau foi projetado para atender ao ambiente de alta demanda dos centros de fitness. Possui uma construção durável e estável, capaz de suportar o uso contínuo por vários usuários. O design ergonômico garante um movimento de escalada confortável e natural, reduzindo o risco de lesões durante os treinos. Com níveis de resistência ajustáveis, ele atende a usuários de todos os níveis de condicionamento físico, de iniciantes a atletas profissionais. A tela grande e fácil de ler fornece dados reais - sobre as calorias queimadas, o tempo decorrido e a velocidade de escalada, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso de maneira eficaz.
Quando o tempo está quente, as pessoas tendem a se sentir cansadas e apáticas. Nesse caso, o exercício pode fazer você se sentir mais cansado e desconfortável. Portanto, precisamos evitar alguns esportes para proteger nossa saúde.
Em primeiro lugar, devemos evitar exercícios aeróbicos de alta intensidade em clima quente, como corrida longa ou ciclismo. Esses tipos de exercícios podem sobrecarregar nossos corpos, o que pode facilmente levar a insolação e desidratação. No calor, nossos corpos suam profusamente, o que pode levar à perda de água e eletrólitos no corpo. Se continuarmos a fazer exercícios de alta intensidade, o corpo ficará mais cansado e sujeito a sintomas como tonturas, náuseas e vômitos. Portanto, devemos optar por fazer exercícios aeróbicos de baixa intensidade dentro de casa, como ioga ou pilates, para manter nosso corpo saudável e confortável.
preço de power rack de força de martelo china
Em segundo lugar, devemos evitar esportes ao ar livre de longa duração em clima quente, como caminhadas ou escaladas. No calor, nossos corpos se sentem cansados e fracos, propensos a insolação e exaustão pelo calor. Além disso, praticar exercícios ao ar livre nos expõe ao sol, tornando-nos vulneráveis aos raios ultravioleta. A exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras e bronzeamento, e até aumentar o risco de câncer de pele. Portanto, devemos optar por fazer exercícios ao ar livre no início da manhã ou à noite e evitar exercícios ao meio-dia.
Fabricante de kettlebell de ferro fundido china
Finalmente, devemos evitar esportes extenuantes, como basquete ou futebol, em climas quentes. Esses esportes exigem muita força física e resistência e podem facilmente sobrecarregar nossos corpos. No calor, nossos corpos se sentem cansados e fracos, propensos a cãibras e distensões musculares. Além disso, o exercício extenuante aumentará a carga sobre o coração e facilmente levará a um ataque cardíaco. Portanto, devemos escolher alguns esportes leves, como caminhar ou praticar Tai Chi, para proteger nossa saúde.
Em suma, quando o tempo está quente, devemos evitar alguns esportes para proteger nossa saúde. Devemos escolher exercícios aeróbicos de baixa intensidade e evitar exercícios prolongados ao ar livre e extenuantes. Só assim podemos nos manter saudáveis e confortáveis em climas quentes.
