XysFitness -istuva rivi on säädettävä vetokulma käyttäjän käsivarren pituuden ja liikunta -mieltymyksen sopimaan. Kulmainen useita otetta kahvoja ja ylimitoitettuja jalkoja lepäävät antavat käyttäjälle lisättyä hallintaa. Istuintyyny on myös säädettävä, jotta mahtuu mukavasti monenlaisia käyttäjiä.
Multi Press Selectroted -laitteet ovat lopullinen ratkaisu ylävartalon vahvuuden rakentamiseen. Tämä monipuolinen kone on suunniteltu kohdistamaan useita lihasryhmiä, ja se on täydellinen ala-rintakehän, keskikiran, ylemmän rinnan ja hartioiden työskentelyyn. Ergonomisella suunnittelullaan ja säädettävillä asetuksilla tämä multipress -kone varmistaa sujuvan ja tehokkaan harjoituskokemuksen kaikille käyttäjille.
Vasikan laajennus mahdollistaa helpon pääsyn ja parannetun ergonomian tarkasti kohdennettuun vastuslihaksen vastusharjoitteluun. Kaareva jalkaalusta tarjoaa jopa vastustuskykyä molemmilla jaloilla ja toimii vakaana perustana koko liikealueella.
Harjoittelukulmat gluteuksen tehokkaaseen supistumiseen. Monitasoinen rintakehä mukautuu kaiken kokoisten käyttäjille. Suuri jalkalevy tarjoaa riittävän vakauden.
Tehokkaita, moottoroituja juoksumattoja iskunvaimennuksella, interaktiivisilla kosketusnäytöillä ja useilla harjoitusohjelmilla. Sopii korkean liikenteen kuntosaleille ja klubeille.
Harjoituksen jälkeinen lihaskipu, joka tunnetaan myös nimellä "lihasarkuusoireyhtymä", viittaa lihaskipuihin, joita on esiintynyt viime viikkoina intensiivisemmän fyysisen toiminnan, harjoituksen, ( Valurautainen kahvakuula Jauhemaalattu Kiinan tehdas) tai muuta fyysistä toimintaa. Harjoituksen jälkeinen lihaskipu on normaalia, eikä siitä ole syytä huoleen, se yleensä häviää luonnollisesti 24 tunnin kuluessa kivun tulkinnasta, mutta muista, että jos kipu jatkuu, on parasta käydä tarkastuksessa, jos jotain vakavampaa ilmaantuu.
Syynä on se, että harjoituksen jälkeinen lihaskipu johtuu lihas- ja nivelsiteiden vaurioista, jotka lopulta johtavat turvotukseen ja kiinteytymiseen, mikä johtaa kipuun. ( Joogamatto Ympäristöystävällinen tukkumyynti Kiinassa)Urheilun aikana lihassoluja stimuloidaan, jolloin syntyy pieniä rasituksia, jotka ovat todellinen syy lihaskipuihin. Kun tapahtuu paljon toimintaa, näitä vammoja voi kertyä, mikä lopulta johtaa lihaskipuihin.
Lisäksi on olemassa joitakin tekijöitä, jotka voivat pahentaa lihaskipua, kuten ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden puute, mikä aiheuttaa lihasten energianpuutetta eivätkä pysty liikkumaan normaalisti, mikä pahentaa lihaskipua. Lisäksi liikuntatapa, harjoituksen määrä ja kehon palautumisaika ovat myös tekijöitä, jotka vaikuttavat lihaskipujen esiintymiseen. Liiallinen harjoittelu tai palautumisen puute johtaa myös lihaskipuihin.
Lyhyesti sanottuna syy lihaskipuihin harjoituksen jälkeen johtuu lihasvauriosta, jota seuraavat tekijät, kuten ravinnon puute, harjoitustapa ja -määrä sekä kehon palautumisaika. Lisäksi lihaskipu harjoituksen jälkeen on myös normaalia. Kunhan kiinnität huomiota lepoon ja ravinnonsaantiin palautumisjakson aikana, voit vähentää oireita ja edistää lihasten palautumista ja siten parantaa fyysistä kuntoa.
