A extensão da perna sentada da Energie Fitness e a máquina de cachos de perna propensa é uma estação de exercícios de dois em um que permite que os usuários realizem exercícios para o desenvolvimento completo dos músculos da perna. Ajuda a melhorar a mobilidade articular, bem como tonificar os músculos na região do tendão e da panturrilha.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Treinos domésticos Reformador Pilates Machine
Alta qualidade Preço por atacado Pilates Reformer Home Use Women Exercitando o treino do reformador de Pilates da China Torre de Aço Anterior da China...
Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
A dor muscular pós-exercício, também conhecida como "síndrome da dor muscular", refere-se à dor muscular que ocorreu nas últimas semanas devido à atividade física mais intensa, exercício,( Fábrica de china de kettlebell de ferro fundido revestido a pó) ou outra atividade física. A dor muscular após o exercício é normal e não há motivo para preocupação, geralmente desaparece naturalmente em 24 horas após a interpretação da dor, mas lembre-se de que, se a dor persistir, é melhor fazer um exame para o caso de surgir algo mais sério.
A razão é que a causa raiz da dor muscular após o exercício é devido a danos nos músculos e ligamentos, que eventualmente levam ao inchaço e solidificação, resultando em dor. ( Tapete de ioga por atacado ecologicamente correto china) Ao se envolver em atividades atléticas, as células musculares são estimuladas, criando pequenas tensões que são a verdadeira causa da dor muscular. Quando ocorre muita atividade, essas lesões podem se acumular, levando a dores musculares.
Além disso, existem alguns fatores que podem agravar a dor muscular, como a falta de nutrientes, vitaminas e minerais, que farão com que os músculos fiquem sem energia e não consigam se mover normalmente, agravando a dor muscular. Além disso, a forma de exercício, a quantidade de exercício e o tempo de recuperação do corpo também são fatores que interferem na ocorrência de dores musculares. Exercício excessivo ou falta de recuperação também levará a dor muscular.
Em suma, o motivo da dor muscular após o exercício é devido ao dano muscular, seguido de fatores como falta de nutrição, método e quantidade de exercícios e tempo de recuperação do corpo. Além disso, a dor muscular após o exercício também é normal. Desde que você preste atenção ao descanso e à alimentação durante o período de recuperação, você pode reduzir os sintomas e promover a recuperação muscular, melhorando assim o condicionamento físico.
