Energie Fitness zittende beenverlenging en gevoelige been krulmachine is een twee-in-één trainingsstation waarmee de gebruikers oefeningen kunnen uitvoeren voor volledige beenspierontwikkeling. Het helpt om de gewrichtsmobiliteit te verbeteren en de spieren in de hamstring- en kalfsregio te stimuleren.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine
Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...
Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen
Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Als u niet regelmatig beweegt, kan dit nadelige effecten op het lichaam hebben, zoals obesitas, slechte bloedcirculatie en een slechte gastro-intestinale functie. Het wordt aanbevolen om geschikte sporten te kiezen op basis van uw eigen situatie, zoals zwemmen, hardlopen, yoga( Chinese yogaballenfabriek), enz., die de bloedcirculatie kunnen bevorderen, de normale fysiologische functies van het lichaam kunnen behouden en de fysieke en mentale gezondheid kunnen behouden. Houd u dagelijks aan de juiste lichaamsbeweging, over het algemeen niet minder dan drie keer per week, ongeveer 40 minuten per keer is geschikt.
1. Zwaarlijvigheid: Als u lange tijd niet traint, is de meest voor de hand liggende verandering aan uw lichaam zwaarlijvigheid. ( bumper plaat rek te koop china) Omdat lichaamsbeweging en lichaamsbeweging helpen om de stofwisseling van het lichaam te bevorderen, en als u niet vaak traint en lange tijd in uw leven zit, zal dit vetophoping veroorzaken, zal de spiermassa van het lichaam blijven afnemen, de stofwisseling van het lichaam snelheid zal ook afnemen, en de hoeveelheid afval die in het lichaam wordt geproduceerd, zal worden afgevoerd. Verminderd, het is gemakkelijk om de huid elasticiteit, acne, enz. Te laten verliezen, en het is gemakkelijk om leververvetting te veroorzaken;
2. Slechte bloedcirculatie: Frequente inactiviteit veroorzaakt een slechte bloedcirculatie, wat resulteert in een afname van de hoeveelheid zuurstof in het lichaam, waardoor de normale bloedstroom wordt beïnvloed, waardoor de elasticiteit van cardiovasculaire en cerebrovasculaire vaten erger wordt ( gewichtheffen verstelbare bank groothandel china) die de normale fysiologische functies van het hart beïnvloeden en ook hoofdpijn, duizeligheid, zwakte en stijfheid van ledematen en andere symptomen kunnen veroorzaken, vooral bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen, de kans op hoge bloeddruk, hartaandoeningen en andere ziekten zal toenemen. Bovendien leidt niet sporten tot een afname van de weerstand van het lichaam en zal het virus gemakkelijker het menselijk lichaam binnendringen, het lichaam verzwakken en de kans op ziekte vergroten;
3. Slechte gastro-intestinale functie: Langdurige inactiviteit zal leiden tot een verzwakte gastro-intestinale motiliteit en verminderd spijsverteringssap dat wordt afgescheiden door de spijsverteringsklieren, wat kan leiden tot symptomen zoals indigestie, buikpijn, diarree, verlies van eetlust en obstipatie.
