China Factory Aluminium Pilates Reformer Sprzęt Domowe Treningi Reformer Pilates Machine
Wysokiej jakości hurtowa cena reformator reformatorów domów Kobiety ćwiczące trening reformatorów pilates z China Trapeza ze stali nierdzewnej...
Obszar ćwiczeń: mięśnie klatki piersiowej głównie piersiowe, mięśnie pleców, ramiona, psoas, gluteus maximus, czworokąt, biceps femoris itp. Główna rura wykonana jest ze stali wysokiej jakości łączącej 80*50 mm prostokątną rurę i o grubości 5 mm płyty ze stali węglowej Transmisja przyjmuje 7-trasową 9-calową samodzielną linę do samodzielnego lustryki o średnicy o średnicy 5 mm, aby zapewnić żywotność usług stalowej liny. Użyj nylonowej nylonowej, przeciwpoślizgowej, antypoślizgowej, precyzyjnej łożyska o średnicy 95 mm Cały uchwyt maszyny jest wykonany z podwójnych aluminiowych czapek ze stopu
Materiał: granulki gumowe SBR i granulki gumowe EPDM Logo: Dostępne spersonalizowane logo Użycie: maty podłogowe gimnazjum Certyfikat: Tak Grubość: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nasz wspinacz schodów komercyjnych i klasowy został zaprojektowany tak, aby sprostać środowisku o wysokim popycie centrów fitness. Ma trwałą i stabilną konstrukcję, zdolną do wytrzymania ciągłego użytkowania przez wielu użytkowników. Ergonomiczny projekt zapewnia wygodny i naturalny ruch wspinaczki, zmniejszając ryzyko obrażeń podczas treningów. Przy regulowanym poziomie oporności jest przeznaczony dla użytkowników wszystkich poziomów sprawności, od początkujących po profesjonalnych sportowców. Duży, łatwy - do odczytu wyświetlacza zapewnia rzeczywiste dane dotyczące spalonych kalorii, upływu czasu i prędkości wspinaczki, umożliwiając użytkownikom skuteczne śledzenie ich postępu.
Zdrowy stan sprawności obejmuje 5 ważnych wskaźników: czynność krążeniowo-oddechową, （ dostawca zakrzywionej bieżni bezsilnikowej Chiny） skład ciała (stosunek tkanki tłuszczowej), elastyczność, wytrzymałość i siła mięśni.
Jak więc eksperci od fitnessu radzą sobie z codziennymi ćwiczeniami i nauką|? Na początek następująca wygoda.
1. Ustal rozsądny harmonogram: organizuj wspólne ćwiczenia i naukę,（
Lina bojowa Ćwiczenie ciężkiego producenta porcelany do skoków）ułóż dla siebie rozsądny plan dnia i umieść ważną naukę i ćwiczenia w efektywnym czasie;
2. Łącz ćwiczenia i naukę w jak największym stopniu: łącz ćwiczenia i naukę, np. czytając podczas biegania na świeżym powietrzu lub słuchając wykładów podczas aerobiku w pomieszczeniu;
3. Używaj skutecznych umiejętności pamięci: używaj więcej metod pamięci, takich jak metoda pamięci interwałowej i metoda pamięci asocjacyjnej, które mogą skutecznie poprawić efektywność uczenia się;
4. Wystarczający odpoczynek: Sprawność fizyczna jest wyczerpującym zadaniem i należy zapewnić odpowiedni odpoczynek, aby zmęczenie nie wpływało na naukę;
5. Ćwicz więcej ze swoimi partnerami: wspólne ćwiczenia mogą skutecznie pobudzić twoją witalność i entuzjazm oraz utrzymać entuzjazm do nauki;
6. Prawidłowe rozumienie własnych możliwości: opanować ilość ćwiczeń, nie być zbyt agresywnym, unikać zmęczenia psychicznego spowodowanego nadmiernym wysiłkiem fizycznym i wpływać na naukę.
