Siedzący rząd Xysfitness ma regulowany kąt ciągnięcia, aby pasował do długości ramienia użytkownika i preferencje ćwiczeń. Pod kątem wielu uchwytów uchwytu i ponadwymiarowe stopy dają użytkownikowi dodanie kontroli. Pada jest również regulowana, aby wygodnie pomieścić szeroką gamę użytkowników.
Sprzęt do wyboru wielu prasy jest ostatecznym rozwiązaniem do budowania wytrzymałości górnej części ciała. Ta wszechstronna maszyna, zaprojektowana do wielu grup mięśni, jest idealna do pracy w dolnej klatce piersiowej, w połowie klatki piersiowej, górnej klatce piersiowej i ramion. Dzięki ergonomicznemu projektowi i regulowanym ustawieniom ta maszyna Multipress zapewnia płynne i skuteczne wrażenia treningowe dla wszystkich użytkowników.
Rozszerzenie cieląt umożliwia łatwy dostęp i ulepszoną ergonomię dla precyzyjnie ukierunkowanego treningu oporności dla mięśni łydek. Zakrzywiona platforma stóp zapewnia równomierne opór na obu stopach i służy jako stabilny fundament w pełnym zakresie ruchu.
Kąty treningowe dla skutecznego skurczu pośladka. Wielokrotnie dostosowywana do klatki piersiowej dostosowuje się do użytkowników każdej wielkości. Duża płyta stóp zapewnia wystarczającą stabilność.
Potężne, zmotoryzowane bieżnie z wchłanianiem wstrząsu, interaktywnymi ekranami dotykowymi i wieloma programami treningowymi. Nadaje się do siłowni i klubów o wysokim ruchu.
Niektórzy ludzie odwracają nogi na zewnątrz, potrząsają głowami i kiwają głowami, gdy się obracają. Ta postawa jest błędna. Są to prawdopodobnie typowe postawy kolarskie. Kapitan Sun przypomniał jednak motocyklistom, że niewłaściwa metoda jazdy nie tylko wpływa na efekt ćwiczeń, ale także łatwo powoduje uszkodzenia ciała. the
（
Chiński producent rowerów spinningowych）
Prawidłowa postawa powinna być taka, że ciało pochyla się lekko do przodu, ramiona ciała są wyprostowane, brzuch napięty, przyjmuje się metodę oddychania brzusznego. Nogi są równoległe do belki samochodu lub lekko wygięte do wewnątrz. Kołysz się w lewo i prawo, uważaj, aby uchwycić rytm jazdy. the
Ponadto bardzo ważna jest również postawa pedałowania.（ Chiny hurtowa sprzedaż rowerów treningowych） „Ogólnie ludzie myślą, że tzw. pedałowanie polega na zwolnieniu kroku, a pedały obracają się po okręgu, aby napędzać koło zamachowe do przodu, ale prawidłowe pedałowanie należy podzielić na cztery spójne czynności: stąpanie, ciągnięcie, podnoszenie i pchanie”.
Profesjonalny trener powiedział: „Najpierw stań na podeszwach stóp, następnie cofnij i odciągnij łydki, następnie unieś je, a następnie wypchnij do przodu. To dokładnie 360-stopniowy cykl pedałowania. Takie rytmiczne pedałowanie nie tylko oszczędza energię, ale także poprawia prędkość.
