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Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nosso alpinista de escadas comerciais de grau foi projetado para atender ao ambiente de alta demanda dos centros de fitness. Possui uma construção durável e estável, capaz de suportar o uso contínuo por vários usuários. O design ergonômico garante um movimento de escalada confortável e natural, reduzindo o risco de lesões durante os treinos. Com níveis de resistência ajustáveis, ele atende a usuários de todos os níveis de condicionamento físico, de iniciantes a atletas profissionais. A tela grande e fácil de ler fornece dados reais - sobre as calorias queimadas, o tempo decorrido e a velocidade de escalada, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso de maneira eficaz.
Os esportes incluem uma variedade mais ampla, esportes de lazer, jogos de cartas e bilhar, esportes competitivos, jogos de bola, esportes aquáticos, esportes de inverno etc., compras e caminhadas são todos esportes.
consulte Mais informaçãoPara estações de esqui, esse tipo de mecanismo de esqui interno é relativamente mais conveniente. A máquina irá parar a qualquer momento quando cair, o que é mais seguro. Os treinadores ensinam um a um, um a dois, e a eficiência será mais eficiente. Depois de alguns dias na estação de esqui, os ônibus do Time podem, no máximo, proteger a segurança dos turistas.
consulte Mais informaçãoDe modo geral, os meninos são mais propensos a praticar esportes de exercício físico, como boxe, vôlei e outros esportes; enquanto as meninas são mais propensas a praticar esportes saudáveis e esportes competitivos, como natação e tênis. O desenho do corpo de meninos e meninas também é uma razão importante para essa diferença.
consulte Mais informaçãoEm primeiro lugar, ao escolher um rack de armazenamento para fitness, você deve considerar seu material. De um modo geral, o material do rack de armazenamento para fitness deve ser mais forte e um material de metal mais forte, como liga de alumínio, é uma escolha melhor. Além disso, a espessura do material também precisa ser considerada. Materiais muito finos são facilmente danificados e afetam a vida útil.
consulte Mais informaçãoA bola medicinal é um esporte. Também conhecido como vôlei de praia ou vôlei de cascalho, é um esporte coletivo popular que pode ser praticado em praias, vilas de veraneio, piscinas, quadras cobertas ou outros locais.
consulte Mais informaçãoO exercício pode melhorar a função cardiopulmonar, melhorar a capacidade de reserva do músculo cardíaco e a função pulmonar, para que você não se sinta cansado ao fazer exercícios;
consulte Mais informaçãoEstudos descobriram que pessoas fisicamente ativas têm um risco menor de desenvolver depressão. Isso porque o número e o tempo de crianças e adolescentes participando de atividades físicas estão positivamente correlacionados com as emoções positivas. Quanto mais atividades físicas, maiores as emoções positivas. Tudo isso prova que o exercício é um bom remédio. Atualmente, o exercício tem sido considerado um método eficaz e um meio de tratamento da depressão por muitas instituições médicas.
consulte Mais informaçãoO exercício regular pode de fato aumentar a atividade da dopamina. Foi provado em animais e pessoas que pode aumentar os receptores de dopamina D2 no corpo estriado e aumentar a atividade da dopamina no cérebro que controla o exercício. Mas, na verdade, temos muita dopamina endógena. Uma das principais razões pelas quais algumas pessoas não gostam de se movimentar está relacionada à alimentação.
consulte Mais informaçãoO esporte ao ar livre é um esporte emergente que está em contato próximo com a natureza. Embora a natureza nos traga felicidade e saúde, ela também está repleta de vários fatores incertos. Esportes ao ar livre não são de forma alguma arriscados e aventureiros, e a segurança dos esportes ao ar livre deve ser garantida.
consulte Mais informaçãoBarra horizontal interna, este equipamento pode ser preso a alguns lugares, como a moldura da porta, uma barra horizontal muito conveniente. Variações de pull-ups ou pull-ups podem ser feitas, bem como elevações de pernas suspensas.
consulte Mais informaçãoO rack de agachamento, também conhecido como rack de agachamento, rack de agachamento de equipamentos, é um dos equipamentos para treinamento de força, usado para exercitar as pernas humanas. Geralmente é composto de um assento de agachamento, alças, placas de panturrilha, placas de pé, etc. Pode ajudá-lo a alcançar a postura sentada correta e a realizar agachamentos e outros exercícios.
consulte Mais informaçãoEm geral, barra, cesta de abdominais, máquina de remo, esteira, máquina voadora de pássaros, etc. são alguns dos equipamentos mais usados na academia. Se pudermos usar esses equipamentos de acordo com a orientação profissional e métodos de uso corretos, podemos ter um corpo mais forte e uma figura perfeita.
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