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LIBERAÇÃO ON2022-12-21
- Algumas pessoas pensam que um resfriado é uma doença leve, então elas podem continuar se exercitando. No entanto, isso não é verdade. Durante o período de frio, você deve ficar atento à sua saúde e evitar exercícios extenuantes, principalmente para famílias com crianças....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-20
- Os esportes de inverno, também conhecidos como "atividades ao ar livre" muito benéficas, são um item ao qual as pessoas devem prestar atenção especial durante o inverno....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-20
- O anel de fitness é um novo produto inovador de fitness que é especialmente projetado de acordo com o atual mercado de Internet próspero e gradualmente maduro, e integra totalmente tecnologias e conceitos avançados e é favorecido pela maioria dos usuários. Sua aparência ajuda a todos a prestar atenção e explorar alguns indicadores quantitativos de saúde. É um novo produto inovador que faz as pessoas irem para o fitness mais relaxadas e felizes....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-19
- Os halteres são uma ferramenta de treinamento usada para melhorar a força e a resistência e existem em muitas variações para o treinamento de flexibilidade. As pessoas treinam com halteres desde a Grécia antiga, usando-os para construir o corpo, desenvolver músculos e melhorar a força....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-17
- O exercício é o sangue dos seres humanos e a fonte de nossa saúde física e mental. O antigo filósofo Aristóteles disse uma vez: "Uma hora de exercício por dia o deixará saudável por toda a vida", o que mostra a importância do exercício....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-16
- Raquetebol (também conhecido como pinball de parede) é um jogo de bola. Pode ser usado como esporte independente ou como técnica básica em outros esportes para aprender e aprimorar a tecnologia esportiva. Não só pode melhorar a saúde do corpo, mas também beneficiar muito as pessoas....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-15
- Em primeiro lugar, é recomendável que as crianças insistam em se exercitar por pelo menos 1 hora por dia. O exercício regular pode não apenas fortalecer seu físico, mas também ajudá-lo a crescer mais alto!...consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-14
- Se você é um corredor de perda de peso e deseja obter resultados significativos de perda de peso, é melhor se exercitar por mais de 30 minutos de cada vez. Se você não pode correr continuamente, cruzar caminhada rápida e corrida também é aceitável....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-13
- Se seu objetivo é apenas restaurar seu corpo rapidamente, você não precisa de treinamento especial, e intervalos curtos entre o trabalho são suficientes. No entanto, se você deseja ter um corpo em forma, força física abundante e melhorar fundamentalmente sua condição física como mencionado no início, precisa realizar um treinamento físico especializado!...consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-12
- Alguns adolescentes acreditam que o metabolismo do corpo é mais forte pela manhã e o efeito da perda de gordura é melhor. O exercício moderado também pode refrescar sua mente e deixá-lo passar o dia em pleno estado de espírito. Alguns adolescentes acreditam que o exercício pela manhã não é apenas propenso à hipoglicemia, mas também induz facilmente doenças cardiovasculares e cerebrovasculares; portanto, o exercício à noite e à noite é mais propício ao crescimento muscular....consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-09
- A postura correta deve ser: o corpo ligeiramente inclinado para a frente, os braços do corpo esticados, o abdômen contraído e o método de respiração abdominal adotado. As pernas são paralelas à viga do carro ou levemente dobradas para dentro. Gire para a esquerda e para a direita, preste atenção para entender o ritmo de pilotagem. a...consulte Mais informação>>
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LIBERAÇÃO ON2022-12-08
- Se o equipamento de ginástica for classificado, existem diferentes métodos de classificação de diferentes perspectivas. A granularidade grosseira pode ser dividida em duas categorias: equipamento de fitness abrangente e equipamento de fitness parcial. De acordo com o tipo de fitness, pode ser dividido em equipamentos de fitness aeróbicos e equipamentos de fitness Oxygen não tóxicos, de fato, muitos equipamentos podem ter diferentes efeitos de treinamento de acordo com seus movimentos de treinamento, e não há limite absoluto. Este artigo fará um balanço dos 7 equipamentos mais usados nas academias!...consulte Mais informação>>
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SHANDONG XINGYA SPORTS FITNESS INC
Um fabricante profissional que se envolveu em revendedores e ginástica
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