Скучаешь по тренировкам спортзала? Попробуйте функциональное обучение

Дом > Новости > Отраслевая информация  > Скучаешь по тренировкам спортзала? Попробуйте функциональное обучение

Сертификация

CE ФИТНЕС-ОБОРУДОВАНИЕ
CE КАРДИО

Новый продукт

  • Китай Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома производителя

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

  • Китай Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование производителя

    Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование

    Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...

  • Китай Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack производителя

    Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack

    Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена ​​из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена ​​из двух алюминиевых сплавных крышек

  • Китай Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры производителя

    Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры

    Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм

  • Китай Xysfitness Коммерческие лестничные машины производителя

    Xysfitness Коммерческие лестничные машины

    Наш коммерческий альпинист по лестнице предназначен для удовлетворения среды фитнес -центров с высоким спросом. Он оснащен прочной и стабильной конструкцией, способной выдерживать постоянное использование несколькими пользователями. Эргономичный дизайн обеспечивает удобное и естественное движение по скалолазанию, снижая риск получения травм во время тренировок. С регулируемыми уровнями сопротивления он обслуживает пользователей всех уровней физической подготовки, от начинающих до профессиональных спортсменов. Большой, простой - для - читать дисплей обеспечивает реальные данные о сжигании калорий, истечение времени и скорость лазания, что позволяет пользователям эффективно отслеживать свой прогресс.

Свяжитесь с нами

Добро пожаловать в Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Мы являемся ведущим китайским поставщиком спортивного оборудования в Интернете. Вы наш самый важный клиент.Y...

Скучаешь по тренировкам спортзала? Попробуйте функциональное обучение

2017-06-21 15:10:01




  Серебряный экран несет ответственность за множество тенденций моды. Но, не смотря на моду, в настоящее время наблюдается тенденция к фитнесу. Функциональная подготовка такие действия, как боевая веревка, разворот шин и сани хаммераре все более разрушить монотонную тренировку.

Фильм влияет на фитнес



  Паван Джани, тренер уровня 2, сказал: «после просмотра своих любимых звёзд спортивных шести пачек и скульптурных тел многие люди начали поступить в тренажерные залы, но с тех пор, как некоторые фильмы показывали звёзды, прошедшие функциональную подготовку, произошли сдвиги от спортзалов к КроссФит обучение "Арена". Инструкторы информируют о том, что многие люди не имеют никакого представления о режиме. "использование шин и канатов для пригодности вызвало интерес у людей. Но большинство из них не знают, что это часть функциональной подготовки. Они хотят забрать его, потому что видели, как кто-то сделал это в фильме "Саид Анил бхадале, тренер по физкультуре.

Нарушение монотонности



  Энтузиазм среди представителей спортзала не продлиться долго; вежливость-монотонная рутина. Дело с КроссФит-это другое. По словам некоторых инструкторов, только самоотверженные люди в прошлом в тренажерном зале, но коэффициент удержания в функциональной подготовке гораздо больше, поскольку он имеет различные виды деятельности и дает схожие или лучшие результаты по сравнению с обучение по весу или кардио. Каушал нимхан, уродец, сказал: «я услышала о функциональной подготовке, которая включает подготовку с бодивеигхт, а также с интересным оборудованием, таким как шины и веревки. Это меня заинтересовало, и я забрал его. "

  Триша мукхержи, модель, которая стала скучать по рутинной гимнастике, также выбрала функциональную подготовку. "функциональная подготовка помогала мне в основной подготовке. Он также предназначен для всех мышечных групп, что дает мне желаемые результаты ".

Либо
Один из них может поступить.


    
  Будь ребенком или старшим гражданином, функциональная подготовка для всех. Но с осторожностью; ты должен иметь хорошего тренера. "хороший тренер поможет вам тренироваться правильно. Функциональная подготовка помогает избавиться от задних и неккрелатед проблем, но неверное руководство может также привести к травмам, "добавила Джани. Он информирует это сражение. Сани При наличии повреждений обочины или колена следует избегать.

Сочетания работы

  Функциональная подготовка не похожа на аллопас медицину, которая не может сочетаться с другой. В то время как функциональная профессиональная подготовка помогает построить основную часть тела, сочетая ее с подготовкой по весу, они могут помочь людям с целью создания тела. Харешкумар Хирани, еще один тренер по физкультуре, сказал: «люди, стремящиеся к строительству тела, также могут пройти функциональную подготовку вместе с обычным обучением по весу для достижения лучших результатов».

В Болливуд...

  В недавнем прошлом такие фильмы, как братья, унгли, Султан и другие, показали актёры, участвующие в функциональной подготовке. Это, как утверждается, повысило спрос на этот режим пригодности для людей.