Как выбрать штангу

Дом > Новости > Новости о продуктах  > Как выбрать штангу

Сертификация

CE ФИТНЕС-ОБОРУДОВАНИЕ
CE КАРДИО

Новый продукт

  • Китай Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома производителя

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

  • Китай Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование производителя

    Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование

    Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...

  • Китай Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack производителя

    Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack

    Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена ​​из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена ​​из двух алюминиевых сплавных крышек

  • Китай Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры производителя

    Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры

    Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм

  • Китай Xysfitness Коммерческие лестничные машины производителя

    Xysfitness Коммерческие лестничные машины

    Наш коммерческий альпинист по лестнице предназначен для удовлетворения среды фитнес -центров с высоким спросом. Он оснащен прочной и стабильной конструкцией, способной выдерживать постоянное использование несколькими пользователями. Эргономичный дизайн обеспечивает удобное и естественное движение по скалолазанию, снижая риск получения травм во время тренировок. С регулируемыми уровнями сопротивления он обслуживает пользователей всех уровней физической подготовки, от начинающих до профессиональных спортсменов. Большой, простой - для - читать дисплей обеспечивает реальные данные о сжигании калорий, истечение времени и скорость лазания, что позволяет пользователям эффективно отслеживать свой прогресс.

Свяжитесь с нами

Добро пожаловать в Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Мы являемся ведущим китайским поставщиком спортивного оборудования в Интернете. Вы наш самый важный клиент.Y...

Как выбрать штангу

2023-04-17 16:00:33

Штанга, один из самых распространенных тренажеров в тренажерном зале, помогает нам выполнять многие важные силовые упражнения, такие как приседания, жимы лежа и т. штанга соревнование тяжелая атлетика китай) и становая тяга. Однако выбор правильной штанги очень важен для эффективности и безопасности наших тренировок. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать правильную штангу для вас.

Во-первых, нам нужно учитывать вес штанги. Вес штанги обычно измеряется в фунтах или килограммах ( бар со штангой коммерческий тренажерный зал цена китай) и разные веса штанги подходят для разных тренировочных целей. Например, более легкая штанга подходит для высокоинтенсивной тренировки мышечной выносливости, а более тяжелая штанга подходит для высокоинтенсивной силовой тренировки с малым весом. Поэтому при выборе штанги нам нужно выбрать вес, который подходит нам в соответствии с нашей тренировочной целью и уровнем способностей.

Второе, что нам нужно учитывать, это длина штанги. По длине штангу принято делить на два типа: стандартная длина и короткая штанга. Штанга стандартной длины обычно составляет 7 футов (2,13 метра), что подходит для большинства силовых тренировок. Короткая штанга обычно составляет 5 футов (1,52 метра) и подходит для некоторых конкретных упражнений, таких как сгибание рук и тренировка плеч. Поэтому при выборе штанги нам нужно выбрать длину, которая подходит нам в соответствии с нашими тренировочными потребностями.

В-третьих, нам нужно рассмотреть материал штанги. Материал штанги обычно делится на два вида стали и алюминиевого сплава. Стальные штанги, как правило, тяжелее и долговечнее, чем алюминиевые штанги для силовых тренировок. Штанга из алюминиевого сплава легче и удобнее для переноски, подходит для высокоинтенсивных тренировок на выносливость. Поэтому при выборе штанги нам нужно выбрать материал, который подходит нам в соответствии с нашими потребностями в тренировках и бюджетом.

Наконец, мы должны учитывать качество и безопасность штанги. Выбор штанги хорошего качества может обеспечить тренировочный эффект и безопасность. Мы можем судить о качестве штанги, глядя на ее производителя, материалы и качество изготовления. Кроме того, нам также необходимо обеспечить безопасность штанги, например, проверить, прочно ли фиксирующее устройство штанги, плоская ли поверхность штанги и т. д.


Одним словом, очень важно выбрать штангу, которая подходит именно вам. Мы должны учитывать такие факторы, как вес, длина, материал, качество и безопасность штанги, чтобы выбрать штангу, которая нам подходит. Только выбрав подходящую нам штангу, мы сможем добиться лучших результатов и большей безопасности на тренировках.