Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.
Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine
Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...
Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista
Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Suurin osa teini-ikäisistä viettää puolet päivästään opiskeluun, joten useimmille ihmisille harjoitusajan valinta riippuu siitä, milloin he ovat vapaana, esimerkiksi aamulla herääessään tai illalla opiskelun jälkeen.
Jotkut teini-ikäiset uskovat, että kehon aineenvaihdunta on vahvin aamuisin,
Hyppynaru hyppynarun toimittaja) ja rasvanpudotuksen vaikutus on parempi. Kohtuullinen liikunta voi myös virkistää mieltäsi ja antaa sinun viettää päivän täysin mielentilassa. Jotkut teini-ikäiset uskovat, että aamuharjoittelu ei ole vain alttiina hypoglykemialle, vaan se myös aiheuttaa helposti sydän- ja aivoverisuonisairauksia, joten ilta- ja iltaharjoittelu edistää lihasten kasvua.
（
kyykkytelineiden tarvikkeiden toimittaja kiina）
Cell Metabolism, arvovaltainen kansainvälisen aineenvaihdunnan alan aikakauslehti, julkaisi kerran artikkelin, jossa tutkijat hiirimallien avulla havaitsivat, että harjoittelulla eri vuorokaudenaikoina oli erilaisia vaikutuksia paikalliseen ja systeemiseen aineenvaihduntaan. Tutkijat jakoivat hiiret kahteen koeryhmään ja antoivat niiden harjoitella juoksumatolla tunnin ajan aamulla tai illalla. ( slam ball slam ball toimittaja kiina)Lisäksi perustettiin myös harjoittelematon kontrolliryhmä.
Harjoituksen jälkeen kerättiin kudoksia hiirten eri osista, kuten seerumi, luustolihas, maksa, nivusen ihonalainen valkoinen rasvakudos jne., ja näiden kudosten metaboliitit ja geeniekspression tila analysoitiin omicsilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aamu- ja iltaharjoittelulla on erilainen vaikutus aineenvaihduntaan: aamulla energia saadaan pääosin glukoosiaineenvaihdunnan kautta, kun taas maksan glykogeenivarat ovat suhteellisen runsaat, eikä suuria vaihteluita veressä ole helppoa kokea. sokeria. Se voi sopia paremmin ihmisille, joilla on glukoosiaineenvaihduntahäiriöitä, kuten diabeetikoille ja hypoglykeemisille potilaille; iltaharjoitus aktivoi enemmän rasvan hajoamista ja saattaa olla sopivampi rasvaa vähentäville ihmisille. Ilta-harjoittelussa proteiinien hajoaminen on kuitenkin myös voimakkaampaa ja proteiiniravinteiden täydentämiseen tulee kiinnittää huomiota ajoissa.
