XysFitness -istuva rivi on säädettävä vetokulma käyttäjän käsivarren pituuden ja liikunta -mieltymyksen sopimaan. Kulmainen useita otetta kahvoja ja ylimitoitettuja jalkoja lepäävät antavat käyttäjälle lisättyä hallintaa. Istuintyyny on myös säädettävä, jotta mahtuu mukavasti monenlaisia käyttäjiä.
Multi Press Selectroted -laitteet ovat lopullinen ratkaisu ylävartalon vahvuuden rakentamiseen. Tämä monipuolinen kone on suunniteltu kohdistamaan useita lihasryhmiä, ja se on täydellinen ala-rintakehän, keskikiran, ylemmän rinnan ja hartioiden työskentelyyn. Ergonomisella suunnittelullaan ja säädettävillä asetuksilla tämä multipress -kone varmistaa sujuvan ja tehokkaan harjoituskokemuksen kaikille käyttäjille.
Vasikan laajennus mahdollistaa helpon pääsyn ja parannetun ergonomian tarkasti kohdennettuun vastuslihaksen vastusharjoitteluun. Kaareva jalkaalusta tarjoaa jopa vastustuskykyä molemmilla jaloilla ja toimii vakaana perustana koko liikealueella.
Harjoittelukulmat gluteuksen tehokkaaseen supistumiseen. Monitasoinen rintakehä mukautuu kaiken kokoisten käyttäjille. Suuri jalkalevy tarjoaa riittävän vakauden.
Tehokkaita, moottoroituja juoksumattoja iskunvaimennuksella, interaktiivisilla kosketusnäytöillä ja useilla harjoitusohjelmilla. Sopii korkean liikenteen kuntosaleille ja klubeille.
Suurin osa teini-ikäisistä viettää puolet päivästään opiskeluun, joten useimmille ihmisille harjoitusajan valinta riippuu siitä, milloin he ovat vapaana, esimerkiksi aamulla herääessään tai illalla opiskelun jälkeen.
Jotkut teini-ikäiset uskovat, että kehon aineenvaihdunta on vahvin aamuisin,
Hyppynaru hyppynarun toimittaja) ja rasvanpudotuksen vaikutus on parempi. Kohtuullinen liikunta voi myös virkistää mieltäsi ja antaa sinun viettää päivän täysin mielentilassa. Jotkut teini-ikäiset uskovat, että aamuharjoittelu ei ole vain alttiina hypoglykemialle, vaan se myös aiheuttaa helposti sydän- ja aivoverisuonisairauksia, joten ilta- ja iltaharjoittelu edistää lihasten kasvua.
（
kyykkytelineiden tarvikkeiden toimittaja kiina）
Cell Metabolism, arvovaltainen kansainvälisen aineenvaihdunnan alan aikakauslehti, julkaisi kerran artikkelin, jossa tutkijat hiirimallien avulla havaitsivat, että harjoittelulla eri vuorokaudenaikoina oli erilaisia vaikutuksia paikalliseen ja systeemiseen aineenvaihduntaan. Tutkijat jakoivat hiiret kahteen koeryhmään ja antoivat niiden harjoitella juoksumatolla tunnin ajan aamulla tai illalla. ( slam ball slam ball toimittaja kiina)Lisäksi perustettiin myös harjoittelematon kontrolliryhmä.
Harjoituksen jälkeen kerättiin kudoksia hiirten eri osista, kuten seerumi, luustolihas, maksa, nivusen ihonalainen valkoinen rasvakudos jne., ja näiden kudosten metaboliitit ja geeniekspression tila analysoitiin omicsilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aamu- ja iltaharjoittelulla on erilainen vaikutus aineenvaihduntaan: aamulla energia saadaan pääosin glukoosiaineenvaihdunnan kautta, kun taas maksan glykogeenivarat ovat suhteellisen runsaat, eikä suuria vaihteluita veressä ole helppoa kokea. sokeria. Se voi sopia paremmin ihmisille, joilla on glukoosiaineenvaihduntahäiriöitä, kuten diabeetikoille ja hypoglykeemisille potilaille; iltaharjoitus aktivoi enemmän rasvan hajoamista ja saattaa olla sopivampi rasvaa vähentäville ihmisille. Ilta-harjoittelussa proteiinien hajoaminen on kuitenkin myös voimakkaampaa ja proteiiniravinteiden täydentämiseen tulee kiinnittää huomiota ajoissa.
