L'estensione delle gambe seduta Energie Fitness e la macchina per le gambe pronate sono una stazione di allenamento a due in uno che consente agli utenti di eseguire esercizi per lo sviluppo del muscolo delle gambe completo. Aiuta a migliorare la mobilità articolare e tonificare i muscoli nella regione del tendine del ginocchio e del vitello.
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Area di allenamento: muscoli toracici principalmente pettorali, muscoli posteriori, braccia, psoas, gluteo maximus, quadricipiti, bicipiti femori, ecc. Il tubo principale è realizzato in acciaio di alta qualità che combina un tubo rettangolare da 80*50 mm e una piastra in acciaio a carbonio spesso 5 mm La trasmissione adotta la fune di filo in acciaio da 5 mm di auto-lubrificazione senza manutenzione per garantire la durata della corda del filo d'acciaio. Utilizzare una puleggia con precisione con precisione in fibra di nylon a forma di a forma di fibra di alta qualità di alta qualità, puleggia di precisione L'intera maniglia della macchina è tutta realizzata con doppi tappi in lega di alluminio
Materiale: granuli di gomma SBR e granulhi di gomma EPDM Logo: logo personalizzato disponibile Usa: tappetini da palestra in palestra Certificato: sì Spessore: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
La maggior parte degli adolescenti trascorre metà della giornata a studiare, quindi per la maggior parte delle persone la scelta dell'orario di esercizio dipende da quando sono liberi, ad esempio la mattina quando si svegliano per la prima volta o la sera dopo aver studiato.
Alcuni adolescenti credono che il metabolismo del corpo sia più forte al mattino, （
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Cell Metabolism, un'autorevole rivista nel campo del metabolismo internazionale, una volta pubblicò un articolo in cui i ricercatori utilizzavano modelli murini per scoprire che l'esercizio in diversi momenti della giornata aveva effetti diversi sul metabolismo locale e sistemico. I ricercatori hanno diviso i topi in due gruppi sperimentali e li hanno lasciati allenarsi su un tapis roulant per 1 ora al mattino o alla sera. ( slam ball fornitore di slam ball cina) Inoltre, è stato istituito anche un gruppo di controllo non esercitante.
Dopo l'esercizio, sono stati raccolti tessuti da varie parti dei topi, come siero, muscolo scheletrico, fegato, tessuto adiposo bianco sottocutaneo inguinale, ecc., E i metaboliti e lo stato di espressione genica di questi tessuti sono stati analizzati mediante omics. Gli studi hanno scoperto che l'esercizio al mattino e alla sera ha effetti diversi sul metabolismo: al mattino l'energia viene fornita principalmente attraverso la via del metabolismo del glucosio, mentre le riserve di glicogeno epatico sono relativamente ricche e non è facile sperimentare grandi fluttuazioni nel sangue zucchero. Potrebbe essere più adatto per le persone con disturbi del metabolismo del glucosio da esercitare, come i pazienti diabetici e ipoglicemici; l'esercizio serale mobilita maggiormente la disgregazione dei grassi e può essere più adatto per le persone che riducono i grassi. Tuttavia, quando ci si allena la sera, anche la decomposizione proteica è più intensa e occorre prestare attenzione per integrare i nutrienti proteici nel tempo.
