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Libérer2022-12-21
- Certaines personnes pensent qu'un rhume est une maladie bénigne, elles peuvent donc continuer à faire de l'exercice. Cependant, ce n'est pas vrai. Pendant la période froide, vous devez faire attention à votre santé et éviter les exercices physiques intenses, en particulier pour les familles avec enfants....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-20
- Les sports d'hiver, également appelés "activités de plein air" très bénéfiques, sont un élément auquel les gens devraient porter une attention particulière pendant l'hiver....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-20
- L'anneau de fitness est un nouveau produit innovant de fitness spécialement conçu en fonction du marché Internet prospère et progressivement mature actuel, et il intègre pleinement les technologies et concepts avancés, et est préféré par la majorité des utilisateurs. Son apparence aide chacun à prêter attention et à explorer certains indicateurs quantitatifs de la santé. C'est un nouveau produit innovant qui rend les gens plus détendus et plus heureux....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-19
- Les haltères sont un outil d'entraînement utilisé pour améliorer la force et l'endurance, et il en existe de nombreuses variantes pour l'entraînement de la flexibilité. Les gens s'entraînent avec des haltères depuis la Grèce antique, les utilisant pour développer leur corps, développer leurs muscles et améliorer leur force....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-17
- L'exercice est le sang des êtres humains et la source de notre santé physique et mentale. L'ancien philosophe Aristote a dit un jour : "Une heure d'exercice par jour vous rendra en bonne santé tout au long de votre vie", ce qui montre l'importance de l'exercice....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-16
- Le racquetball (également connu sous le nom de flipper mural) est un jeu de balle. Il peut être utilisé comme sport indépendant ou comme technique de base dans d'autres sports pour apprendre et améliorer la technologie sportive. Cela peut non seulement améliorer la santé du corps, mais aussi beaucoup profiter aux gens....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-15
- Tout d'abord, il est recommandé aux enfants d'insister pour faire de l'exercice au moins 1 heure par jour. L'exercice régulier peut non seulement renforcer votre physique, mais aussi vous aider à grandir !...Lire la suite>>
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Libérer2022-12-14
- Si vous êtes un coureur de perte de poids et que vous souhaitez obtenir des résultats significatifs en matière de perte de poids, il est préférable de faire de l'exercice pendant plus de 30 minutes à chaque fois. Si vous ne pouvez pas faire de jogging en continu, croiser la marche rapide et le jogging est également acceptable....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-13
- Si votre objectif est uniquement de restaurer votre corps rapidement, vous n'avez pas besoin d'entraînement spécial et de courtes pauses entre les travaux suffisent. Cependant, si vous voulez avoir un corps en forme, une force physique abondante et améliorer fondamentalement votre condition physique comme mentionné au début, vous devez alors effectuer un entraînement physique spécialisé !...Lire la suite>>
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Libérer2022-12-12
- Certains adolescents pensent que le métabolisme du corps est le plus fort le matin et que l'effet de la perte de graisse est meilleur. Un exercice modéré peut également vous rafraîchir l'esprit et vous permettre de passer la journée dans un état d'esprit complet. Certains adolescents pensent que l'exercice le matin est non seulement sujet à l'hypoglycémie, mais induit également facilement des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, de sorte que l'exercice le soir et le soir est plus propice à la croissance musculaire....Lire la suite>>
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Libérer2022-12-09
- La posture correcte doit être la suivante: le corps se penche légèrement vers l'avant, les bras du corps sont redressés, l'abdomen est resserré et la méthode de respiration abdominale est adoptée. Les jambes sont parallèles à la poutre de la voiture ou légèrement repliées vers l'intérieur. Balancer à gauche et à droite, faites attention à saisir le rythme de conduite. la...Lire la suite>>
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Libérer2022-12-08
- Si l'équipement de gym est classé, il existe différentes méthodes de classification selon différentes perspectives. La granularité grossière peut être grossièrement divisée en deux catégories : équipement de fitness complet et équipement de fitness partiel. Selon le type de fitness, il peut être divisé en équipement de fitness aérobie et équipement de fitness Oxygen non toxique, en fait, de nombreux équipements peuvent avoir des effets d'entraînement différents en fonction de vos mouvements d'entraînement, et il n'y a pas de limite absolue. Cet article va faire le point sur les 7 équipements les plus couramment utilisés dans les salles de sport !...Lire la suite>>
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SHANDONG XINGYA SPORTS FITNESS INC
Un fabricant professionnel qui s'est engagé dans le revendeur et la gymnastique
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