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Rilascio acceso2023-09-25
- L'inclinazione pelvica anteriore si riferisce all'inclinazione in avanti del bacino. Questa postura non solo influenzerà l’equilibrio del corpo, ma causerà anche un’eccessiva curvatura della colonna lombare, causando mal di schiena e altri problemi. Pertanto, è molto importante intraprendere alcune azioni in tempo per migliorare l’inclinazione pelvica anteriore....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-23
- La gobba toracica è un problema di postura comune che ha un impatto negativo sulla nostra salute fisica e sulla nostra immagine. La gobba toracica non solo causa tensione e dolore muscolare, ma influenza anche la normale funzione dell'apparato respiratorio e digestivo. Tuttavia, attraverso alcuni semplici esercizi, possiamo migliorare efficacemente il torace e la gobba, migliorare la postura e la salute del corpo....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-22
- Il fitness è diventato una parte indispensabile della vita moderna. Che si tratti di mantenere la salute, modellare il corpo o migliorare la forma fisica, sempre più persone prestano attenzione alla qualità della forma fisica. Tuttavia, per giudicare la qualità della forma fisica di una persona, non conta solo se è fisicamente in forma, ma richiede anche una considerazione globale dei seguenti tre aspetti....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-21
- Nel freddo inverno, molte persone tendono a rimanere in casa al caldo e lontane dal freddo esterno. Tuttavia, più fa freddo, più è necessario persistere nella forma fisica. Perché? Esploriamo insieme....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-20
- L'allenamento di ginnastica è un metodo di esercizio per tutto il corpo che migliora la flessibilità, la forza e la resistenza del corpo. Quando si esegue un allenamento di ginnastica in palestra, l'attrezzatura adeguata è molto importante, può aiutarci ad allenarci meglio e proteggere il corpo dagli infortuni. Ecco alcune comuni attrezzature per l'allenamento di ginnastica da palestra necessarie....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-19
- Recentemente si è verificata una tragedia scioccante in un centro fitness nell'Henan. Un uomo purtroppo è morto schiacciato da un bilanciere mentre faceva attività fisica. Questo incidente ha suscitato un'attenzione e una discussione diffuse e ha anche innescato l'attenzione e il pensiero delle persone sul settore del fitness....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-18
- Il braccio è una delle parti del corpo umano più facilmente trascurate, tuttavia un braccio forte e potente non solo può aumentare l'attrattiva fisica, ma anche migliorare la funzionalità del corpo. Per sviluppare braccia forti e potenti, dobbiamo sottoporci ad una serie di allenamenti motori. Di seguito verranno introdotti alcuni esercizi necessari per aiutarti a sviluppare braccia forti....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-16
- Nella società moderna, sempre più persone sono sedentarie per lunghi periodi di tempo, con conseguente cattiva postura del corpo. Una postura diritta e un buon temperamento vengono gradualmente ignorati. Tuttavia, anche solo dedicare 10 minuti ad un semplice allenamento posturale può rendere il tuo corpo più alto e il tuo temperamento migliore!...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-15
- Il fitness è diventato un modo per le persone moderne di perseguire salute e bellezza e i muscoli addominali sono un obiettivo da sogno per molte persone. Tuttavia, alcune persone potrebbero scoprire che, anche se fanno esercizio da molto tempo, mancano ancora i muscoli addominali. Quindi, perché è successo questo?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-13
- Nel mondo del fitness, la perdita di grasso e l’aumento di massa muscolare sono due argomenti molto caldi. E i carboidrati svolgono un ruolo importante in entrambi gli obiettivi. Tuttavia, ci sono molte controversie e incomprensioni sull’impatto dei carboidrati sulla perdita di grasso e sull’aumento di massa muscolare. Questo articolo esplorerà la verità sui carboidrati, sulla perdita di grasso e sull'aumento di massa muscolare....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-12
- La pancia da birra è un problema affrontato da molte persone. Non influisce solo sull'aspetto, ma ha anche un impatto negativo sulla salute. Per sbarazzarsi della pancia da birra, oltre a un ragionevole controllo della dieta, è essenziale anche un adeguato esercizio fisico. Ecco alcuni metodi di esercizio efficaci per aiutarti a sbarazzarti della pancia da birra....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-09-11
- Il set di attrezzature per il fitness da 8 pezzi è uno strumento indispensabile per gli appassionati di fitness, comprese 8 comuni attrezzature per il fitness come manubri, elastici, tappetini per yoga, fasce di tensione e allenamento a mani nude. Questi dispositivi possono esercitare varie parti del corpo, migliorare la forza muscolare, la resistenza e la flessibilità, raggiungendo così gli obiettivi di aumento muscolare, perdita di grasso e modellamento....Leggi di più>>
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SHANDONG XINGYA SPORT FITNESS INC
Un produttore professionale che impegnato in rivenditore e ginnastica
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