Xysfitness Seated Row имеет регулируемый угол тяги, чтобы соответствовать длине руки пользователя и предпочтения. Угловые многочисленные ручки для сцепления и негабаритные ноги дают пользователю дополнительное управление. Подушка для сиденья также регулируется для комфортного размещения широкого спектра пользователей.
Оборудование с несколькими прессами является окончательным решением для построения прочности верхней части тела. Эта универсальная машина, предназначенная для нацеливания на несколько групп мышц, идеально подходит для работы нижней грудью, средней связки, верхней части груди и плеч. Благодаря своему эргономическому дизайну и регулируемым настройкам, эта машина для умножения обеспечивает плавный и эффективный опыт тренировок для всех пользователей.
Расширение теленка обеспечивает легкий доступ и расширенную эргономику для точно целевой тренировки для устойчивости для телентных мышц. Платформа изогнутых ног обеспечивает равномерное сопротивление на обеих ногах и служит стабильной основой на протяжении всего диапазона движения.
Углы тренировки для эффективного сокращения ягодичной. Многорегулируемая грудная площадка адаптируется к пользователям всех размеров. Большая плита ног обеспечивает достаточную стабильность.
Мощные, моторизованные беговые дорожки с амортизатором, интерактивные сенсорные экраны и несколько тренировочных программ. Подходит для спортивных залов и клубов с высоким трафиком.
Наклон таза вперед – это наклон таза вперед. Эта поза не только влияет на баланс тела, но и вызывает чрезмерное искривление поясничного отдела позвоночника, вызывая боли в пояснице и другие проблемы. Поэтому очень важно вовремя предпринять некоторые действия по улучшению наклона таза вперед.
Читать далее
Горб на груди — распространенная проблема с осанкой, которая негативно влияет на наше физическое здоровье и имидж. Горб на груди не только вызывает мышечное напряжение и боль, но и влияет на нормальную функцию дыхательной и пищеварительной систем. Однако с помощью некоторых простых упражнений мы можем эффективно улучшить грудь и горбатость, улучшить осанку и здоровье.
Читать далее
Фитнес стал неотъемлемой частью современной жизни. Будь то поддержание здоровья, формирование тела или улучшение физической формы, все больше и больше людей обращают внимание на качество физической подготовки. Однако для оценки качества физической подготовки человека важно не только то, находится ли он в хорошей физической форме, но также необходимо всесторонне учитывать следующие три аспекта.
Читать далее
Холодной зимой многие люди предпочитают оставаться дома, в тепле и вдали от холода на улице. Однако чем холоднее погода, тем больше необходимо упорствовать в фитнесе. Почему? Давайте исследовать вместе.
Читать далее
Гимнастические тренировки — это метод упражнений для всего тела, который улучшает гибкость, силу и выносливость тела. При выполнении гимнастических тренировок в тренажерном зале очень важно правильное оборудование, оно может помочь нам лучше тренироваться и защитить тело от травм. Вот некоторые необходимые тренировочные снаряды для гимнастики в тренажерном зале.
Читать далее
Недавно шокирующая трагедия произошла в фитнес-центре провинции Хэнань. К сожалению, мужчину насмерть раздавило штангой во время тренировки. Этот инцидент вызвал широкое внимание и обсуждение, а также заставил людей задуматься о фитнес-индустрии.
Читать далее
Рука — одна из частей человеческого тела, которую чаще всего упускают из виду, однако сильная и мощная рука может не только повысить физическую привлекательность, но и повысить функциональность тела. Чтобы развить сильные и мощные руки, нам необходимо пройти серию двигательных тренировок. Ниже будут представлены некоторые необходимые упражнения, которые помогут вам развить сильные руки.
Читать далее
В современном обществе все больше и больше людей ведут сидячий образ жизни в течение длительного периода времени, что приводит к плохой осанке. Прямая осанка и хороший темперамент постепенно игнорируются. Однако, потратив всего 10 минут на простую тренировку осанки, вы можете сделать свое тело выше и улучшить темперамент!
Читать далее
Фитнес стал для современных людей способом достижения здоровья и красоты, а мышцы живота – цель мечты для многих людей. Однако некоторые люди могут обнаружить, что, хотя они занимаются спортом в течение длительного времени, им все еще не хватает мышц живота. Итак, почему это произошло?
Читать далее
В мире фитнеса потеря жира и набор мышечной массы — две очень горячие темы. И углеводы играют важную роль в достижении обеих целей. Однако существует много споров и непониманий относительно влияния углеводов на сжигание жира и набор мышечной массы. В этой статье мы рассмотрим правду об углеводах, потере жира и наборе мышечной массы.
Читать далее
Пивной живот – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это не только ухудшает внешний вид, но и оказывает негативное влияние на здоровье. Чтобы избавиться от пивного живота, помимо разумного контроля за питанием, необходимы и соответствующие физические упражнения. Вот несколько эффективных методов упражнений, которые помогут вам избавиться от пивного живота.
Читать далее
Набор из 8 предметов для фитнеса — незаменимый инструмент для любителей фитнеса, в том числе 8 распространенных фитнес-оборудований, таких как гантели, эластичные ленты, коврики для йоги, натяжные ленты и тренировки голыми руками. Эти устройства могут тренировать различные части тела, улучшать мышечную силу, выносливость и гибкость, тем самым достигая целей по набору мышечной массы, сжиганию жира и формированию фигуры.
Читать далее
