Siedzący rząd Xysfitness ma regulowany kąt ciągnięcia, aby pasował do długości ramienia użytkownika i preferencje ćwiczeń. Pod kątem wielu uchwytów uchwytu i ponadwymiarowe stopy dają użytkownikowi dodanie kontroli. Pada jest również regulowana, aby wygodnie pomieścić szeroką gamę użytkowników.
Sprzęt do wyboru wielu prasy jest ostatecznym rozwiązaniem do budowania wytrzymałości górnej części ciała. Ta wszechstronna maszyna, zaprojektowana do wielu grup mięśni, jest idealna do pracy w dolnej klatce piersiowej, w połowie klatki piersiowej, górnej klatce piersiowej i ramion. Dzięki ergonomicznemu projektowi i regulowanym ustawieniom ta maszyna Multipress zapewnia płynne i skuteczne wrażenia treningowe dla wszystkich użytkowników.
Rozszerzenie cieląt umożliwia łatwy dostęp i ulepszoną ergonomię dla precyzyjnie ukierunkowanego treningu oporności dla mięśni łydek. Zakrzywiona platforma stóp zapewnia równomierne opór na obu stopach i służy jako stabilny fundament w pełnym zakresie ruchu.
Kąty treningowe dla skutecznego skurczu pośladka. Wielokrotnie dostosowywana do klatki piersiowej dostosowuje się do użytkowników każdej wielkości. Duża płyta stóp zapewnia wystarczającą stabilność.
Potężne, zmotoryzowane bieżnie z wchłanianiem wstrząsu, interaktywnymi ekranami dotykowymi i wieloma programami treningowymi. Nadaje się do siłowni i klubów o wysokim ruchu.
Przede wszystkim najpierw określ potrzeby i swoją sytuację!
Z praktycznego punktu widzenia istnieją dwa rodzaje ćwiczeń, nazywam je: „ćwiczenia przekąskowe” i „ćwiczenia specjalistyczne”
Tak zwane ćwiczenie krótkiego odpoczynku ma pomóc pozbyć się zmęczenia, przywrócić energię i utrzymać zdrowy stan fizyczny ~ Na przykład, jeśli jesteś zmęczony czytaniem, ( Stojak do przysiadów składany Stojak do przysiadów montowany na ścianie) rozciągnij talię, idź kłusem i poczekaj, aż ciało się zregeneruje, a umysł oczyści. Potem wróć do czytania książki, to jest krótkie ćwiczenie na odpoczynek, nie wymaga naciskania żelazka, operacja jest łatwa i krótka, szybka i skuteczna, a wkrótce sprawi, że będziesz dobrze wyglądać.
A sporty specjalistyczne są tym, co rozumie ogół społeczeństwa ( medycyna ballleather producent chiny)jak prasowanie, fitness, bieganie itp. Może zasadniczo zmienić i poprawić naszą sprawność fizyczną, a trzeba poświęcić na to cały blok czasu.
Jeśli twoim celem jest tylko szybka regeneracja organizmu, to nie potrzebujesz specjalnego treningu i wystarczą krótkie przerwy między pracą. Jeśli jednak chcesz mieć wysportowaną sylwetkę, dużą siłę fizyczną i fundamentalnie poprawić swoją sprawność fizyczną jak wymienione na wstępie, to koniecznie musisz przeprowadzić specjalistyczny trening fitness!
Oczywiście, jeśli masz warunki, polecam zrobić obie te metody. Jeden może pomóc Ci szybko zregenerować się w pracy, a drugi może zasadniczo poprawić Twoją sprawność fizyczną~
