Na co zwrócić uwagę ćwicząc po wyzdrowieniu z nowej korony

Dom > Aktualności > Informacje branżowe  > Na co zwrócić uwagę ćwicząc po wyzdrowieniu z nowej korony

Certyfikaty

SPRZĘT FITNESS CE
CE KARDIO

Nowy produkt

  • Chiny Sprzęt do siedzenia komercyjny wiersz pionowy z chińskiej fabryki kontynentalnej producent

    Sprzęt do siedzenia komercyjny wiersz pionowy z chińskiej fabryki kontynentalnej

    Siedzący rząd Xysfitness ma regulowany kąt ciągnięcia, aby pasował do długości ramienia użytkownika i preferencje ćwiczeń. Pod kątem wielu uchwytów uchwytu i ponadwymiarowe stopy dają użytkownikowi dodanie kontroli. Pada jest również regulowana, aby wygodnie pomieścić szeroką gamę użytkowników.

  • Chiny Komercyjne Multi Press Machine Factory bezpośrednio cena sprzedaży producent

    Komercyjne Multi Press Machine Factory bezpośrednio cena sprzedaży

    Sprzęt do wyboru wielu prasy jest ostatecznym rozwiązaniem do budowania wytrzymałości górnej części ciała. Ta wszechstronna maszyna, zaprojektowana do wielu grup mięśni, jest idealna do pracy w dolnej klatce piersiowej, w połowie klatki piersiowej, górnej klatce piersiowej i ramion. Dzięki ergonomicznemu projektowi i regulowanym ustawieniom ta maszyna Multipress zapewnia płynne i skuteczne wrażenia treningowe dla wszystkich użytkowników.

  • Chiny Chiny producent hurtowy łydki cielęcia producent

    Chiny producent hurtowy łydki cielęcia

    Rozszerzenie cieląt umożliwia łatwy dostęp i ulepszoną ergonomię dla precyzyjnie ukierunkowanego treningu oporności dla mięśni łydek. Zakrzywiona platforma stóp zapewnia równomierne opór na obu stopach i służy jako stabilny fundament w pełnym zakresie ruchu.

  • Chiny Glute Izolator Fitness Sprzęt szkoleniowy China Dostawca producent

    Glute Izolator Fitness Sprzęt szkoleniowy China Dostawca

    Kąty treningowe dla skutecznego skurczu pośladka. Wielokrotnie dostosowywana do klatki piersiowej dostosowuje się do użytkowników każdej wielkości. Duża płyta stóp zapewnia wystarczającą stabilność.

  • Chiny China Factory Motor Biefit Użycie komercyjne producent

    China Factory Motor Biefit Użycie komercyjne

    Potężne, zmotoryzowane bieżnie z wchłanianiem wstrząsu, interaktywnymi ekranami dotykowymi i wieloma programami treningowymi. Nadaje się do siłowni i klubów o wysokim ruchu.

Skontaktuj się z nami

Witamy w Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Jesteśmy wiodącym chińskim dostawcą sprzętu do siłowni w Internecie. Jesteś naszym najważniejszym klientem.Y...

Na co zwrócić uwagę ćwicząc po wyzdrowieniu z nowej korony

2023-02-20 15:31:49

Czy po zakończeniu COVID-19 będziemy mogli znowu ćwiczyć? Po zakończeniu epidemii COVID-19 ( Chiny Dostawca worek z piaskiem na nadgarstek 1 funt)w spotkaniu sportowym potrzebne będą pewne zmiany. Podczas ćwiczeń należy zwrócić uwagę na następujące punkty:


1. Zaleca się uprawianie najbezpieczniejszych sportów na świeżym powietrzu, takich jak spacery, jazda na rowerze, jogging itp. oraz unikanie zatłoczonych zajęć w pomieszczeniach.

2. Nie ćwicz nadmiernie. ( slam ball Czarna guma 5-50kg na sprzedaż porcelana)Wszyscy od dawna siedzą w domu, więc ilość ćwiczeń należy stopniowo zwiększać i nie spiesz się, aby się rozgrzać.

3. Zaleca się włączenie klimatyzatora w sali do ćwiczeń, aby usunąć z powietrza bakterie i wirusy oraz zmniejszyć ryzyko infekcji.

4. Przed rozpoczęciem ćwiczeń wykonaj badanie fizykalne i zwróć się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy dyskomfortu.

5. Szczególną uwagę powinny zachować osoby z przebytymi infekcjami wirusowymi. Osoby, które nie w pełni wyzdrowiały, powinny dokładnie rozważyć intensywność ćwiczeń i nie ćwiczyć nadmiernie.

6. Uprawiając sporty halowe i plenerowe, zachowaj bezpieczną odległość. W przypadku kolizji należy zakryć usta i nos czystą ściereczką i jak najszybciej opuścić miejsce zdarzenia.

7. Zachowując dobre nawyki higieniczne podczas ćwiczeń, zwłaszcza w miejscach publicznych, takich jak kryte siłownie, sale gimnastyczne itp. należy zwrócić szczególną uwagę na czystość i higienę.

8. Przygotuj sprzęt, taki jak maski ochronne i okulary ochronne, aby zapobiec ewentualnemu rozprzestrzenianiu się nowego koronnego wirusa zapalenia płuc.

Po zakończeniu nowej koronnej epidemii zapalenia płuc każdy może kontynuować ćwiczenia, ale zwróć uwagę na powyższe punkty podczas ćwiczeń. Tylko wtedy, gdy wszyscy zwrócą większą uwagę, możemy zapobiec rozprzestrzenianiu się nowego koronnego wirusa zapalenia płuc na czas, chronić zdrowie wszystkich i bezpiecznie i płynnie przetrwać pandemię.