Energie Fitness Extented nogi i podatna na nogi maszyna na nogi to dworca ćwiczeń z dwoma w jeden, która pozwala użytkownikom wykonywać ćwiczenia w celu całkowitego rozwoju mięśni nóg. Pomaga poprawić mobilność stawów, a także tonowanie mięśni w obszarze ścięgna i cielęcia.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Sprzęt Domowe Treningi Reformer Pilates Machine
Wysokiej jakości hurtowa cena reformator reformatorów domów Kobiety ćwiczące trening reformatorów pilates z China Trapeza ze stali nierdzewnej...
Obszar ćwiczeń: mięśnie klatki piersiowej głównie piersiowe, mięśnie pleców, ramiona, psoas, gluteus maximus, czworokąt, biceps femoris itp. Główna rura wykonana jest ze stali wysokiej jakości łączącej 80*50 mm prostokątną rurę i o grubości 5 mm płyty ze stali węglowej Transmisja przyjmuje 7-trasową 9-calową samodzielną linę do samodzielnego lustryki o średnicy o średnicy 5 mm, aby zapewnić żywotność usług stalowej liny. Użyj nylonowej nylonowej, przeciwpoślizgowej, antypoślizgowej, precyzyjnej łożyska o średnicy 95 mm Cały uchwyt maszyny jest wykonany z podwójnych aluminiowych czapek ze stopu
Materiał: granulki gumowe SBR i granulki gumowe EPDM Logo: Dostępne spersonalizowane logo Użycie: maty podłogowe gimnazjum Certyfikat: Tak Grubość: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Czy po zakończeniu COVID-19 będziemy mogli znowu ćwiczyć? Po zakończeniu epidemii COVID-19 ( Chiny Dostawca worek z piaskiem na nadgarstek 1 funt)w spotkaniu sportowym potrzebne będą pewne zmiany. Podczas ćwiczeń należy zwrócić uwagę na następujące punkty:
1. Zaleca się uprawianie najbezpieczniejszych sportów na świeżym powietrzu, takich jak spacery, jazda na rowerze, jogging itp. oraz unikanie zatłoczonych zajęć w pomieszczeniach.
2. Nie ćwicz nadmiernie. ( slam ball Czarna guma 5-50kg na sprzedaż porcelana)Wszyscy od dawna siedzą w domu, więc ilość ćwiczeń należy stopniowo zwiększać i nie spiesz się, aby się rozgrzać.
3. Zaleca się włączenie klimatyzatora w sali do ćwiczeń, aby usunąć z powietrza bakterie i wirusy oraz zmniejszyć ryzyko infekcji.
4. Przed rozpoczęciem ćwiczeń wykonaj badanie fizykalne i zwróć się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy dyskomfortu.
5. Szczególną uwagę powinny zachować osoby z przebytymi infekcjami wirusowymi. Osoby, które nie w pełni wyzdrowiały, powinny dokładnie rozważyć intensywność ćwiczeń i nie ćwiczyć nadmiernie.
6. Uprawiając sporty halowe i plenerowe, zachowaj bezpieczną odległość. W przypadku kolizji należy zakryć usta i nos czystą ściereczką i jak najszybciej opuścić miejsce zdarzenia.
7. Zachowując dobre nawyki higieniczne podczas ćwiczeń, zwłaszcza w miejscach publicznych, takich jak kryte siłownie, sale gimnastyczne itp. należy zwrócić szczególną uwagę na czystość i higienę.
8. Przygotuj sprzęt, taki jak maski ochronne i okulary ochronne, aby zapobiec ewentualnemu rozprzestrzenianiu się nowego koronnego wirusa zapalenia płuc.
Po zakończeniu nowej koronnej epidemii zapalenia płuc każdy może kontynuować ćwiczenia, ale zwróć uwagę na powyższe punkty podczas ćwiczeń. Tylko wtedy, gdy wszyscy zwrócą większą uwagę, możemy zapobiec rozprzestrzenianiu się nowego koronnego wirusa zapalenia płuc na czas, chronić zdrowie wszystkich i bezpiecznie i płynnie przetrwać pandemię.
