На что обратить внимание при занятиях спортом после восстановления после новой коронки

Дом > Новости > Отраслевая информация  > На что обратить внимание при занятиях спортом после восстановления после новой коронки

Сертификация

CE ФИТНЕС-ОБОРУДОВАНИЕ
CE КАРДИО

Новый продукт

  • Китай Оборудование для сидения коммерческое вертикальное ряд с материковой фабрики Китая производителя

    Оборудование для сидения коммерческое вертикальное ряд с материковой фабрики Китая

    Xysfitness Seated Row имеет регулируемый угол тяги, чтобы соответствовать длине руки пользователя и предпочтения. Угловые многочисленные ручки для сцепления и негабаритные ноги дают пользователю дополнительное управление. Подушка для сиденья также регулируется для комфортного размещения широкого спектра пользователей.

  • Китай Коммерческая мульти пресс -машинная фабрика напрямую цена продажи производителя

    Коммерческая мульти пресс -машинная фабрика напрямую цена продажи

    Оборудование с несколькими прессами является окончательным решением для построения прочности верхней части тела. Эта универсальная машина, предназначенная для нацеливания на несколько групп мышц, идеально подходит для работы нижней грудью, средней связки, верхней части груди и плеч. Благодаря своему эргономическому дизайну и регулируемым настройкам, эта машина для умножения обеспечивает плавный и эффективный опыт тренировок для всех пользователей.

  • Китай Китай производитель оптовой ценой производителя

    Китай производитель оптовой ценой

    Расширение теленка обеспечивает легкий доступ и расширенную эргономику для точно целевой тренировки для устойчивости для телентных мышц. Платформа изогнутых ног обеспечивает равномерное сопротивление на обеих ногах и служит стабильной основой на протяжении всего диапазона движения.

  • Китай Ягодичный изолятор фитнес -тренировочный оборудование Китай поставщик производителя

    Ягодичный изолятор фитнес -тренировочный оборудование Китай поставщик

    Углы тренировки для эффективного сокращения ягодичной. Многорегулируемая грудная площадка адаптируется к пользователям всех размеров. Большая плита ног обеспечивает достаточную стабильность.

  • Китай Коммерческое использование на беговой дорожке China Factory производителя

    Коммерческое использование на беговой дорожке China Factory

    Мощные, моторизованные беговые дорожки с амортизатором, интерактивные сенсорные экраны и несколько тренировочных программ. Подходит для спортивных залов и клубов с высоким трафиком.

Свяжитесь с нами

Добро пожаловать в Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Мы являемся ведущим китайским поставщиком спортивного оборудования в Интернете. Вы наш самый важный клиент.Y...

На что обратить внимание при занятиях спортом после восстановления после новой коронки

2023-02-20 15:31:49

Когда COVID-19 закончится, сможем ли мы снова заниматься спортом? После окончания эпидемии COVID-19 ( Китай Наручный мешок с песком 1 фунт поставщик) потребуются некоторые изменения в спортивной встрече. При выполнении упражнений следует обратить внимание на следующие моменты:


1. Рекомендуется использовать самые безопасные виды спорта на открытом воздухе, такие как ходьба, езда на велосипеде, бег трусцой и т. д., и избегать многолюдных занятий в помещении.

2. Не занимайтесь чрезмерно. ( slam ball черный каучук 5-50 кг в продаже Китай) Все уже давно сидят дома, поэтому количество упражнений следует увеличивать постепенно, и не торопиться согреваться.

3. Рекомендуется включить кондиционер в тренажерном зале, чтобы удалить бактерии и вирусы из воздуха и снизить вероятность заражения.

4. Перед тренировкой проведите медицинский осмотр и своевременно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникнут какие-либо симптомы дискомфорта.

5. Людям с историей вирусной инфекции следует уделять особое внимание. Те, кто не полностью выздоровел, должны тщательно продумать интенсивность упражнений и не тренироваться чрезмерно.

6. При занятиях спортом в помещении и на открытом воздухе соблюдайте безопасную дистанцию. Если произошло столкновение, вы должны прикрыть рот и нос чистой тканью для рук и как можно скорее покинуть место происшествия.

7. Поддерживать хорошие гигиенические привычки при занятиях спортом, особенно в общественных местах, таких как крытые спортивные залы, спортзалы и т. д., необходимо уделять особое внимание чистоте и гигиене.

8. Подготовьте оборудование, такое как защитные маски и защитные очки, для предотвращения возможного распространения нового вируса коронарной пневмонии.

После того, как новая эпидемия коронарной пневмонии закончится, каждый может продолжать заниматься спортом, но при выполнении упражнений обратите внимание на вышеуказанные моменты. Только когда все будут уделять больше внимания, мы сможем вовремя предотвратить распространение нового вируса коронной пневмонии, защитить здоровье каждого и безопасно и гладко пережить пандемию.