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Übungsbereich: Brustmuskeln hauptsächlich Pectoralis -Major, Rückenmuskeln, Arme, Psoas, Gluteus Maximus, Quadrizeps, Bizeps femoris usw. Das Hauptrohr besteht aus hochwertigem Stahl, das 80*50 mm rechteckige Rohr und 5 mm dicke Kohlenstoffstahlplatte kombiniert Das Getriebe verfolgt 7-Strang 9-Zoll-Stahldrahtseil mit einem Stahldraht mit 5 mm Durchmesser, um die Lebensdauer des Stahldrahtseils zu gewährleisten. Verwenden Sie hochwertiger U-faser-Nylon-Anti-Rutsch-Precision-Präzisions-Lagerscheibe mit 95-mm-Durchmesser mit 95 mm Durchmesser Der gesamte Maschinengriff besteht alle aus Doppel -Aluminium -Legierungskappen
Material: SBR -Gummi -Granulat und EPDM -Gummi -Granulies Logo: Personalisiertes Logo verfügbar Verwendung: Turnhallenmatten Zertifikat: Ja Dicke: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Funktion: Multifunktional Mindestbestellmenge: 1 Satz Logo: Kundenspezifisches Logo verfügbar Garantie: 2 Jahre Merkmal: Sicherheit solide
Sport umfasst ein breiteres Angebot, Freizeitsport, Spielkarten und Billard, Leistungssport, Ballspiele, Wassersport, Wintersport usw., Einkaufen und Wandern sind alle Sportarten.
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Für Skigebiete ist diese Art von Indoor-Ski-Mechanismus relativ bequemer. Die Maschine stoppt jederzeit, wenn sie herunterfällt, was sicherer ist. Die Trainer unterrichten Eins-zu-eins, Eins-zu-zwei-Unterricht, und die Effizienz wird effizienter. Nach einigen Tagen im Skigebiet können Time-Coaches höchstens die Sicherheit der Touristen gewährleisten.
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Im Allgemeinen neigen Jungen eher dazu, an Sportarten wie Boxen, Volleyball und anderen Sportarten teilzunehmen; während Mädchen eher an Gesundheits- und Leistungssportarten wie Schwimmen und Tennis teilnehmen. Auch das Körperdesign von Jungen und Mädchen ist ein wichtiger Grund für diesen Unterschied.
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Zuallererst müssen Sie bei der Auswahl eines Lagerregals für Fitness das Material berücksichtigen. Im Allgemeinen sollte das Material des Lagerregals für Fitness stärker sein, und ein stärkeres Metallmaterial wie eine Aluminiumlegierung ist eine bessere Wahl. Darüber hinaus muss auch die Materialstärke berücksichtigt werden. Zu dünne Materialien werden leicht beschädigt und beeinträchtigen die Lebensdauer.
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Medizinball ist ein Sport. Auch bekannt als Beachvolleyball oder Kiesvolleyball, ist es ein beliebter Mannschaftssport, der an Stränden, Feriendörfern, Schwimmbädern, Hallenplätzen oder anderen Orten gespielt werden kann.
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Übung kann die kardiopulmonale Funktion verbessern, die Reservekapazität des Herzmuskels und die Lungenfunktion verbessern, so dass Sie sich beim Training nicht müde fühlen;
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Studien haben gezeigt, dass Menschen, die körperlich aktiv sind, ein geringeres Risiko haben, an Depressionen zu erkranken. Denn Anzahl und Zeit der körperlichen Aktivität von Kindern und Jugendlichen sind positiv mit positiven Emotionen korreliert. Je mehr körperliche Aktivitäten, desto höher die positiven Emotionen. All dies beweist, dass Bewegung eine gute Medizin ist. Gegenwärtig wird Bewegung von vielen medizinischen Einrichtungen als wirksame Methode und Mittel zur Behandlung von Depressionen angesehen.
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Regelmäßige Bewegung kann die Dopaminaktivität tatsächlich erhöhen. Es wurde bei Tieren und Menschen nachgewiesen, dass es die Dopamin-D2-Rezeptoren im Striatum und die Dopaminaktivität im Gehirn, das die körperliche Aktivität steuert, erhöhen kann. Aber tatsächlich haben wir viel endogenes Dopamin. Einer der Hauptgründe, warum manche Menschen sich nicht gerne bewegen, hängt mit der Ernährung zusammen.
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Outdoor-Sport ist ein aufstrebender Sport, der in engem Kontakt mit der Natur steht. Während die Natur uns Glück und Gesundheit bringt, ist sie auch voller verschiedener Unsicherheitsfaktoren. Outdoor-Sportarten sind keineswegs riskant und abenteuerlich, und die Sicherheit von Outdoor-Sportarten muss gewährleistet sein.
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Horizontale Stange für den Innenbereich, Dieses Gerät kann an einigen Stellen wie dem Türrahmen befestigt werden, einer sehr praktischen horizontalen Stange. Variationen von Klimmzügen oder Klimmzügen können ebenso durchgeführt werden wie hängende Beinheben.
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Squat Rack, auch bekannt als Squat Rack, Equipment Squat Rack, ist eines der Geräte für das Krafttraining, mit dem menschliche Beine trainiert werden. Es besteht im Allgemeinen aus einem Kniebeugensitz, Griffen, Wadenbrettern, Fußbrettern usw. Es kann Ihnen helfen, eine korrekte Sitzhaltung zu erreichen und Kniebeugen und andere Übungen durchzuführen.
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Im Allgemeinen gehören Langhantel, Bauchkorb, Rudergerät, Laufband, Vogelfluggerät usw. zu den am häufigsten verwendeten Geräten im Fitnessstudio. Wenn wir diese Geräte gemäß professioneller Anleitung und korrekten Anwendungsmethoden verwenden können, können wir einen stärkeren Körper und eine perfekte Figur haben.
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