Uutiset

Koti  > Uutiset

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...
  • Mitä eroa on harjoittelun ja kuntoilun välillä?

    Mitä eroa on harjoittelun ja kuntoilun välillä?

    2023-01-06

    Urheilua laajemmin, vapaa-ajan urheilu, pelikortti ja biljardi, kilpailuurheilu, pallopelit, vesiurheilu, talviurheilu jne., shoppailu ja kävely ovat kaikki urheilua.

    Lue lisää
  • Mitkä ovat sisähiihtolaitteiden edut?

    Mitkä ovat sisähiihtolaitteiden edut?

    2023-01-05

    Hiihtokeskuksissa tällainen sisähiihtomekanismi on suhteellisen kätevämpi. Kone pysähtyy milloin tahansa pudotessaan, mikä on turvallisempaa. Valmentajat opettavat yksitellen, yksi-kaksiopetusta, ja tehokkuus paranee. Muutaman päivän jälkeen hiihtokeskuksessa Time-valmentajat voivat korkeintaan turvata matkailijoiden turvallisuuden.

    Lue lisää
  • Mistä kuntoharjoituksista pojat ja tytöt pitävät?

    Mistä kuntoharjoituksista pojat ja tytöt pitävät?

    2023-01-04

    Yleisesti ottaen pojat ovat taipuvaisempia harrastamaan liikuntaa, kuten nyrkkeilyä, lentopalloa ja muita urheilulajeja; kun taas tytöt ovat taipuvaisempia harrastamaan terveysurheilua ja kilpaurheilua, kuten uintia ja tennistä. Poikien ja tyttöjen vartalosuunnittelu on myös tärkeä syy tähän eroon.

    Lue lisää
  • Kuinka valita säilytystelineet kuntoiluun

    Kuinka valita säilytystelineet kuntoiluun

    2023-01-04

    Ensinnäkin, kun valitset säilytystelinettä kuntoon, sinun on otettava huomioon sen materiaali. Yleisesti ottaen kuntoilutelineen materiaalin tulisi olla vahvempaa ja vahvempi metallimateriaali, kuten alumiiniseos, on parempi valinta. Lisäksi on otettava huomioon materiaalin paksuus. Liian ohuet materiaalit vaurioituvat helposti ja vaikuttavat käyttöikään.

    Lue lisää
  • Mikä on lääkepallo?

    Mikä on lääkepallo?

    2023-01-03

    Lääkepallo on urheilua. Se tunnetaan myös nimellä rantalentopallo tai soralentopallo, ja se on suosittu joukkuelaji, jota voidaan pelata rannoilla, lomakylissä, uima-altailla, sisäkentillä tai muilla paikoilla.

    Lue lisää
  • Mitä hyötyä säännöllisestä liikunnasta on?

    Mitä hyötyä säännöllisestä liikunnasta on?

    2022-12-30

    Harjoittelu voi tehostaa sydämen ja keuhkojen toimintaa, parantaa sydänlihaksen ja keuhkojen toiminnan varakapasiteettia, jotta et tunne olosi väsyneeksi harjoituksen aikana;

    Lue lisää
  • Mitkä ovat liikunnan positiiviset vaikutukset nuorten fyysiseen terveyteen?

    Mitkä ovat liikunnan positiiviset vaikutukset nuorten fyysiseen terveyteen?

    2022-12-30

    Tutkimukset ovat osoittaneet, että fyysisesti aktiivisilla ihmisillä on pienempi riski sairastua masennukseen. Tämä johtuu siitä, että lasten ja nuorten fyysiseen toimintaan osallistumisen määrä ja aika korreloi positiivisesti positiivisten tunteiden kanssa. Mitä enemmän fyysistä toimintaa, sitä korkeammat positiiviset tunteet. Nämä kaikki todistavat, että liikunta on hyvä lääke. Tällä hetkellä liikuntaa on pidetty tehokkaana masennuksen hoitomuotona monissa lääketieteellisissä laitoksissa.

    Lue lisää
  • Harjoittelu voi tuottaa dopamiinia

    Harjoittelu voi tuottaa dopamiinia

    2022-12-29

    Säännöllinen liikunta voi todellakin lisätä dopamiiniaktiivisuutta. Eläimillä ja ihmisillä on osoitettu, että se voi lisätä dopamiini D2-reseptoreja striatumissa ja lisätä dopamiiniaktiivisuutta aivoissa, joka ohjaa liikuntaa. Mutta itse asiassa meillä on paljon endogeenistä dopamiinia. Yksi tärkeimmistä syistä, miksi jotkut ihmiset eivät halua liikkua, liittyy ruokavalioon.

    Lue lisää
  • Mitä ulkoilu on?

    Mitä ulkoilu on?

    2022-12-28

    Ulkoliikunta on nouseva urheilulaji, joka on läheisessä kosketuksessa luonnon kanssa. Vaikka luonto tuo meille onnea ja terveyttä, se on myös täynnä erilaisia ​​epävarmoja tekijöitä. Ulkoilu ei ole mitenkään riskialtista ja seikkailunhaluista, ja ulkoilun turvallisuus on taattava.

    Lue lisää
  • Mitä peruslaitteita voi käyttää voimaharjoitteluun kotona?

    Mitä peruslaitteita voi käyttää voimaharjoitteluun kotona?

    2022-12-28

    Vaakasuora sisäpalkki, tämä laite voidaan kiinnittää joihinkin paikkoihin, kuten oven karmiin, erittäin kätevään vaakapalkkiin. Voidaan tehdä muunnelmia vedot tai vedot, samoin kuin roikkuvat jalkojen korotukset.

    Lue lisää
  • Toimivatko kyykkytelineet?

    Toimivatko kyykkytelineet?

    2022-12-26

    Squat rack, joka tunnetaan myös nimellä squat rack, laitekyykkyteline, on yksi voimaharjoitteluvälineistä, jota käytetään ihmisen jalkojen harjoitteluun. Se koostuu yleensä kyykkyistuimesta, kahvoista, pohjelaudoista, jalkalaudoista jne. Se voi auttaa sinua saavuttamaan oikean istuma-asennon ja suorittamaan kyykkyjä ja muita harjoituksia.

    Lue lisää
  • Mitä laitteita käytetään yleisimmin kuntosalilla

    Mitä laitteita käytetään yleisimmin kuntosalilla

    2022-12-23

    Yleisesti ottaen tanko, vatsakori, soutulaite, juoksumatto, lintulentokone jne. ovat yleisimmin käytettyjä laitteita kuntosalilla. Jos pystymme käyttämään näitä laitteita ammattimaisen ohjauksen ja oikeiden käyttötapojen mukaisesti, voimme saada vahvemman vartalon ja täydellisen vartalon.

    Lue lisää