China Factory Aluminal Pilates Μεταρρυθμιστής Εξοπλισμός Αρχική Προπονητή Μεταρρυθμιστή Πιλάτης Μηχανή
Υψηλής ποιότητας χονδρική τιμή Pilates μεταρρυθμιστής σπίτι χρήση γυναίκες που ασκούν την προπόνηση μεταρρυθμιστή Pilates από την China από ανοξείδωτο χάλυβα Trapeze πύργος...
Περιοχή άσκησης: Οι μύες του θώρακα κυρίως οι κύριοι μύες, τα όπλα, τα χέρια, τα psoas, ο Gluteus maximus, τα τετρακέφαλα, τα biceps femoris κ.λπ. Ο κύριος σωλήνας είναι κατασκευασμένος από χάλυβα υψηλής ποιότητας που συνδυάζει ορθογώνιο σωλήνα 80*50mm και πλάκα ανθρακούχου χάλυβα πάχους 5 mm Η μετάδοση υιοθετεί 7-strand 9 "χωρίς συντήρηση αυτο-καθυστερημένο σχοινί διαμέτρου 5mm διαμέτρου για να εξασφαλίσει τη διάρκεια ζωής του χαλύβδινου συρματόσχου. Χρησιμοποιήστε διαμέτρου διαμέτρου 95mm υψηλής ποιότητας ινών U νάιλον αντι-ολίσθηση, αντι-πτώση ακριβείας τροχαλία ρουλεμάν Ολόκληρη η λαβή του μηχανήματος είναι κατασκευασμένη από καπάκια διπλή αλουμινίου
Υλικό: SBR καουτσούκ κόκκοι και κοκκία από καουτσούκ EPDM Λογότυπο: Εξατομικευμένο λογότυπο διαθέσιμο Χρήση: χαλάκια δαπέδου στο γυμναστήριο Πιστοποιητικό: Ναι Πάχος: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Ο εμπορικός μας - βαθμός σκαλοπατιών έχει σχεδιαστεί για να ανταποκρίνεται στο περιβάλλον υψηλής ζήτησης των κέντρων γυμναστικής. Διαθέτει μια ανθεκτική και σταθερή κατασκευή, ικανή να αντέχει σε συνεχή χρήση από πολλούς χρήστες. Ο εργονομικός σχεδιασμός εξασφαλίζει μια άνετη και φυσική κίνηση αναρρίχησης, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Με ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης, εξυπηρετεί τους χρήστες όλων των επιπέδων γυμναστικής, από αρχάριους έως επαγγελματίες αθλητές. Η μεγάλη, εύκολη - ανάγνωση οθόνη παρέχει πραγματικά δεδομένα χρόνου για τις θερμίδες που καίγονται, παρέλονται χρόνο και ταχύτητα αναρρίχησης, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν αποτελεσματικά την πρόοδό τους.
Η φυσική κατάσταση έχει γίνει μέρος της σύγχρονης ζωής και όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσέχουν την υγεία τους. Ωστόσο, στην επιδίωξη της φυσικής κατάστασης, πολλοί άνθρωποι κάνουν μερικά κοινά λάθη φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από αυτά. Πόσα από αυτά έχετε κερδίσει;
Διαβάστε περισσότεραΤο πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, παρέχοντάς μας ενέργεια και θρεπτικά συστατικά που θα μας βοηθήσουν να ξεκινήσουμε τη μέρα. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η παράλειψη του πρωινού μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Λοιπόν, μπορείτε να χάσετε βάρος παραλείποντας το πρωινό;
Διαβάστε περισσότεραΤα squat είναι μια πολύ κοινή άσκηση που δουλεύει τους μηρούς, τους γλουτούς και τον πυρήνα μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν σημασία στην ορθότητα της κίνησης όταν εκτελούν squat, με αποτέλεσμα να μην επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα και μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και αθλητικούς τραυματισμούς. Λοιπόν, υπάρχει κάποιος εύκολος τρόπος να ελέγξουμε αν οι καταλήψεις μας είναι στο ίδιο επίπεδο;
Διαβάστε περισσότεραΗ μείωση του λίπους είναι ένας στόχος για πολλούς ανθρώπους και η διατροφή είναι το κλειδί για τη μείωση του λίπους. Η επιλογή τροφών που είναι κατάλληλες για τη μείωση του λίπους μπορεί να μας βοηθήσει να ελέγξουμε καλύτερα το βάρος, να παρέχουμε επαρκή διατροφή και να μειώσουμε την πρόσληψη λίπους. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα τροφών που μειώνουν το λίπος.
Διαβάστε περισσότεραΗ άσκηση και η διατροφή είναι δύο σημαντικές πτυχές της διατήρησης της υγείας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι έχουν κάποιες αμφιβολίες σχετικά με τη σχέση μεταξύ άσκησης και διατροφής, ειδικά το ερώτημα "Μπορώ να ασκηθώ αμέσως μετά το φαγητό;" Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε αυτό το ζήτημα και θα δώσουμε μερικές προτάσεις.
Διαβάστε περισσότεραΟ προπονητής AB στο γυμναστήριο είναι ένα είδος εξοπλισμού που χρησιμοποιείται ειδικά για την άσκηση των κοιλιακών μυών. Μπορεί να μας βοηθήσει να διαμορφώσουμε αποτελεσματικά τις κοιλιακές γραμμές και να ενισχύσουμε τη δύναμη των μυών του πυρήνα. Στη συνέχεια, θα σας παρουσιάσω πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το AB trainer στο γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότεραΤο γυμναστήριο είναι ένα από τα σημαντικά μέρη για τους σύγχρονους ανθρώπους να επιδιώξουν μια υγιεινή ζωή και τα σκαμπό στο γυμναστήριο είναι ένα κοινό εργαλείο άσκησης. Τα κόπρανα μπορούν όχι μόνο να παρέχουν μια καθιστή στάση, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για μια ποικιλία ασκήσεων για να μας βοηθήσουν να διαμορφώσουμε το σώμα μας και να ενισχύσουμε τη φυσική μας κατάσταση. Παρακάτω, ρίχνουμε μια ματιά στις ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με ένα σκαμπό γυμναστικής.
Διαβάστε περισσότεραΤα τελευταία χρόνια, η απώλεια βάρους έχει γίνει επιδίωξη πολλών ανθρώπων. Για να πετύχουν το ιδανικό βάρος, οι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει διάφορες μεθόδους απώλειας βάρους. Μεταξύ αυτών, η δίαιτα με νερό χωρίς άνθρακα έχει λάβει μεγάλη προσοχή. Λοιπόν, μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να καταναλώνετε νερό άνθρακα;
Διαβάστε περισσότεραΠρώτα απ 'όλα, τα άτομα σε σχήμα αχλαδιού μπορούν να επιλέξουν αερόβια άσκηση για να μειώσουν το λίπος στο κάτω μέρος του σώματος. Η αερόβια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καύση θερμίδων και στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, μειώνοντας έτσι τη συσσώρευση λίπους. Το τρέξιμο είναι μια εξαιρετική αερόβια επιλογή για άτομα με σχήμα αχλαδιού. Το τρέξιμο μπορεί να εμπλέξει ολόκληρο το σώμα σε αθλήματα, ειδικά οι μύες του κάτω μέρους του σώματος θα ασκηθούν καλά. Επιπλέον, ασκήσεις όπως το σκοινάκι, το κολύμπι και η ποδηλασία είναι επίσης καλές επιλογές, οι οποίες μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά το χαμηλότερο σωματικό λίπος.
Διαβάστε περισσότεραΌταν ο καιρός είναι ζεστός, οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται κουρασμένοι και ατονία. Σε αυτή την περίπτωση, η άσκηση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πιο κουρασμένοι και άβολα. Επομένως, πρέπει να αποφεύγουμε κάποια αθλήματα για να προστατεύσουμε την υγεία μας.
Διαβάστε περισσότεραΤα τελευταία χρόνια, η τρέλα του fitness έχει σαρώσει τον κόσμο και όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αρχίσει να προσέχουν τη σωματική τους υγεία και την εμφάνισή τους. Προκειμένου να ανταποκριθεί στη ζήτηση της αγοράς, η Shandong Xingya Sports Fitness Co., Ltd. κυκλοφόρησε έναν ολοκαίνουργιο αλτήρα 3 σε 1, ο οποίος παρέχει περισσότερες επιλογές και ευκολία στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης.
Διαβάστε περισσότεραΗ ανοσία είναι η ικανότητα του οργανισμού να αντιστέκεται στις ασθένειες και είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ανθρώπινης υγείας. Ως σωματική δραστηριότητα, η άσκηση μπορεί όχι μόνο να ενισχύσει τη μυϊκή δύναμη και την καρδιοπνευμονική λειτουργία, αλλά και να ενισχύσει την ανοσία. Υπάρχει στενή σχέση μεταξύ άσκησης και ανοσίας.
Διαβάστε περισσότερα