-
-
Выпускать дальше2023-08-18
- В большинстве движений нижняя часть спины используется для стабилизации туловища, но не забывайте сохранять небольшой прогиб во время движения. Одна из причин очень серьезных травм спины заключается в том, что спортсмены становятся неряшливыми и выгибают нижнюю часть спины, создавая выпуклый поясничный отдел позвоночника....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-17
- Как обычное оборудование для фитнеса, гантели в последние годы привлекли большое внимание в фитнес-индустрии. Он может не только помочь людям нарастить мышцы и сформировать идеальное тело, но также обладает преимуществами портативности и многофункциональности, и стал выбором фитнеса для все большего числа людей....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-16
- Гири, как древний фитнес-инструмент, в последние годы вновь привлекли к себе внимание во всем мире и возродились в современной сфере фитнеса. Упражнения с гирями могут не только улучшить силу и выносливость тела, но также улучшить гибкость и координацию тела, и стали методом фитнеса, который выбирают все больше и больше людей....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-15
- Фитнес – это активный образ жизни. Это может не только помочь нам построить здоровое и уверенное тело, но и улучшить наше психологическое качество и качество жизни. Фитнес является очень важным занятием как для молодых, так и для пожилых людей....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-14
- Тяга железа и бег — два распространенных способа похудеть, и оба они имеют свои преимущества и характеристики. Итак, что больше способствует сжиганию жира, катание на железной дороге или бег? Давайте рассмотрим это ниже....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-12
- Упражнения и бездеятельность — два совершенно разных образа жизни. Упражнения относятся к поведению, направленному на улучшение физической формы и поддержание здоровья посредством физической активности, а бездействие относится к образу жизни, в котором отсутствует физическая активность. Между этими двумя образами жизни существует четкая разница, которая оказывает важное влияние как на физическое здоровье, так и на психологическое состояние....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-10
- Фитнес стал частью современной жизни, и все больше людей уделяют внимание своему здоровью. Однако в погоне за фитнесом многие люди совершают некоторые распространенные фитнес-ошибки. Далее давайте рассмотрим некоторые из них. Сколько из них вы выиграли?...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-09
- Завтрак считается самым важным приемом пищи за день, обеспечивая нас энергией и питательными веществами, которые помогают нам начать день. Однако некоторые люди считают, что пропуск завтрака может помочь сбросить вес. Итак, можно ли похудеть, пропуская завтрак?...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-08
- Приседания — очень распространенное упражнение, которое прорабатывает бедра, ягодицы и кор. Однако многие люди не обращают внимания на правильность движения при выполнении приседаний, что приводит к недостижению нужного эффекта и даже может стать причиной спортивных травм. Итак, есть ли простой способ проверить, насколько хороши наши приседания?...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-07
- Сокращение жира является целью для многих людей, и диета является ключом к снижению жира. Выбор продуктов, подходящих для сжигания жира, может помочь нам лучше контролировать вес, обеспечить достаточное питание и снизить потребление жиров. Вот несколько примеров жиросжигающих продуктов....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-04
- Упражнения и диета — два важных аспекта поддержания здоровья. Тем не менее, многие люди сомневаются в связи между физическими упражнениями и диетой, особенно в вопросе «Могу ли я заниматься спортом сразу после еды?» В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-08-04
- Тренажер AB в тренажерном зале — это вид оборудования, специально предназначенный для тренировки мышц живота. Это может помочь нам эффективно сформировать линии живота и повысить силу основных мышц. Далее я познакомлю вас с тем, как правильно использовать тренажер AB в тренажерном зале....Читать далее>>
-
SHANDONG XINGYA SPORTS FITNESS INC.
Профессиональный производитель, который занимается реселлером и гимнастикой.
Профессиональный производитель, который занимается реселлером и гимнастикой.
- +86 635 8245817
- info@xysfitness.cn
- www.chinafitnessequipmentsupplier.com