Energie Fitness Extracting Leg Leg and Proun Leg Curl Machine عبارة عن محطة تمارين ثنائية في واحد تتيح للمستخدمين تنفيذ تمارين لتطوير عضلات الساق الكامل. إنه يساعد على تحسين تنقل المفاصل وكذلك نغمة العضلات في منطقة أوتار الركبة والعجل.
الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة
عالي الجودة السعر بالجملة بيلاتيس المصلحين تستخدم النساء اللائي يمارسون بيلاتيس مصلحين تمرين من برج أرجودة الصين الفولاذ المقاوم للصدأ...
منطقة التمرين: عضلات الصدر بشكل أساسي صدري ، عضلات الظهر ، الذراعين ، psoas ، Gluteus Maximus ، عضلات الفخذ ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، إلخ. الأنبوب الرئيسي مصنوع من الفولاذ عالي الجودة يجمع بين 80*50 مم أنابيب مستطيلة ولوحة فولاذية كربونية سميكة 5 مم يتبنى ناقل الحركة حبل سلك الفولاذ القطر القطر الخالي من الصيانة بحبل سلكي قطره 5 مم لضمان عمر خدمة حبل الأسلاك الفولاذية. استخدم قطره 95 ملم من الألياف عالية الجودة من النايلون مضاد للانزلاق ، بكرة تحمل الدقة المضادة للسقوط مقبض الماكينة بأكمله مصنوع من قبعات سبيكة الألمنيوم المزدوجة
المواد: حبيبات المطاط SBR ومحببات مطاطية EPDM الشعار: شعار مخصص متاح الاستخدام: حصيرة أرضية صالة للألعاب الرياضية الشهادة: نعم سمك: 10 مم ، 15 مم ، 20 ملم ، 25 ملم ، 30 ملم ، 40 ملم ، 50 ملم
معدات اللياقة البدنية آلة السحب للأسفل هي إحدى معدات اللياقة البدنية الشائعة التي يمكن أن تساعد المتمرنين على تمرين قوة الظهر والأطراف العلوية. دعونا نتعرف على الاستخدام الصحيح لآلة السحب العالية.
اقرأ أكثر
إن Kettlebell هي أداة موسيقية قديمة وفريدة من نوعها ذات تاريخ طويل ودلالة ثقافية غنية في الصين. تُصنع أجراس Kettlebell من مجموعة متنوعة من المواد، ولكل منها لونها وخصائصها الفريدة.
اقرأ أكثر
آلات تمديد الظهر هي معدات لياقة بدنية شائعة يمكنها مساعدة الأشخاص على استرخاء عضلات الظهر وتحسين وضعية الجسم وتقوية القوة الأساسية. ومع ذلك، لا يزال العديد من الأشخاص في حيرة من أمرهم بشأن كيفية استخدام جهاز تمديد الظهر بشكل صحيح. فيما يلي بعض المعرفة والنصائح الأساسية حول استخدام جهاز تمديد الظهر.
اقرأ أكثر
يعد التدريب الهوائي أحد الوسائل المهمة لتحسين وظيفة القلب والرئة والصحة البدنية. من خلال أداء أنواع مختلفة من التدريبات الهوائية، يمكن للجسم التكيف بشكل أفضل مع البيئات الرياضية المختلفة وتحسين قدرة الجسم على التحمل والمرونة. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من التدريبات الهوائية.
اقرأ أكثر
في ظل الحياة المتسارعة، يهمل الكثير من الأشخاص صحتهم البدنية، مما يتسبب في تدهور لياقتهم البدنية تدريجيًا. قد يسبب ضعف اللياقة البدنية مشاكل صحية مختلفة، مثل التعرض لنزلات البرد والتعب والأرق وما إلى ذلك. ومن أجل تحسين لياقتنا البدنية، يمكننا اختيار القيام ببعض التمارين الرياضية المناسبة. وبعد ذلك، سوف نستكشف طرق التمارين الرياضية للتخفيف من مشكلة ضعف اللياقة البدنية.
اقرأ أكثر
الدمبل هي قطعة شائعة من معدات اللياقة البدنية التي يمكن أن تساعد الأشخاص على تمرين العضلات وتعزيز قوتهم البدنية. ومع ذلك، كيف ينبغي علينا تخزين الدمبل بشكل صحيح عندما لا نستخدمها؟
اقرأ أكثر
في عام 2023، مع زيادة الوعي الصحي العالمي، تشع صناعة معدات اللياقة البدنية بحيوية وحيوية غير مسبوقة. لا تحقق هذه الصناعة أداءً قويًا في الأسواق الأوروبية والأمريكية فحسب، بل إنها تظهر أيضًا تدريجيًا في السوق الآسيوية. إذًا، كيف سيكون شكل صناعة معدات اللياقة البدنية في عام 2023؟
اقرأ أكثر
لقد حل الشتاء البارد بهدوء، وبدأ الناس بإضافة الملابس للتدفئة. ومع ذلك، في هذا الوقت، هناك اقتراح خاص: كلما كان الجو باردًا، زادت اللياقة البدنية التي تحتاجها. قد يبدو هذا غير بديهي، لكنه في الواقع له أساس علمي متين. دعونا نستكشف معًا سبب أهمية ممارسة الرياضة عندما يصبح الطقس باردًا.
اقرأ أكثر
تعتبر عضلات الصدر جزءًا مهمًا من لياقة الرجل. إن امتلاك عضلات صدر كاملة وقوية هو هدف كل عشاق اللياقة البدنية. ومع ذلك، فإن عضلات الصدر لدى كل شخص لديها نقاط ضعف مختلفة، وفهم نقاط الضعف هذه واستهدافها هو المفتاح لتحسين جمال عضلات صدرك. ستقدم هذه المقالة توزيع نقاط الضعف المختلفة في عضلات الصدر والحلول المرتبطة بها لمساعدتك على الضرب بدقة، حتى يتمكن القراء من ممارسة الرياضة بناءً على نقاط الضعف الخاصة بهم.
اقرأ أكثر
تعتبر أحزمة المقاومة في صالة الألعاب الرياضية قطعة شائعة من معدات اللياقة البدنية التي يمكن أن تساعد الأشخاص على أداء تدريبات القوة لكامل الجسم وتمارين التمدد. يعد استخدام أربطة المقاومة أمرًا بسيطًا للغاية، ولكنه يمكن أن يحقق العديد من تأثيرات اللياقة البدنية.
اقرأ أكثر
مع استمرار سعي الناس لحياة صحية في التزايد، شهدت صناعة اللياقة البدنية أيضًا تطورًا قويًا. في معدات اللياقة البدنية، تحظى سيارات المعجبين، كنوع جديد من معدات اللياقة البدنية، باهتمام الناس وحبهم تدريجيًا. فهو لا يوفر تمرينًا لكامل الجسم فحسب، بل يسمح لك أيضًا بالاستمتاع بالبرودة والصحة أثناء ممارسة التمارين.
اقرأ أكثر
تحظى لياقة المرأة باهتمام متزايد في مجتمع اليوم. ومع تحسن وضع المرأة وتحسين مستويات معيشتها، بدأت أعداد متزايدة من النساء في الاهتمام بصحتهن البدنية ومظهرهن. اللياقة البدنية للمرأة لا تقتصر فقط على الحصول على قوام حسن المظهر، بل أيضاً على تعزيز الثقة بالنفس واتباع نمط حياة صحي.
اقرأ أكثر
