Próbka: dostępne próbki Logo i OEM: tak Funkcja: trwała Czas dostawy: 7 dni w ciągu Styl: sprzęt do ćwiczeń
Rozmiar produktu: 1480*1400*1860 N.W.:282KGS G.W.:320KGS Waga stosu: 80kg Przyrost wagi Wyraźnie wskazane regulacje ułatwiające obsługę Szeroki ruch dla poprawy biomechaniki Drewniany pakiet OEM/ODM
Rozmiar produktu: 1480*1400*1860 N.W.:282KGS G.W.:320KGS Waga stosu: 80kg Przyrost wagi Wyraźnie wskazane regulacje ułatwiające obsługę Szeroki ruch dla poprawy biomechaniki Drewniany pakiet OEM/ODM
Rozmiar produktu: 1250*1430*1810 N.W.:265KGS G.W.:305KGS Waga stosu: 80kg Przyrost wagi Wyraźnie wskazane regulacje ułatwiające obsługę Szeroki ruch dla poprawy biomechaniki Drewniany pakiet OEM/ODM
Rozmiar produktu: 1250*1430*1810 N.W.:265KGS G.W.:305KGS Waga stosu: 80kg Przyrost wagi Wyraźnie wskazane regulacje ułatwiające obsługę Szeroki ruch dla poprawy biomechaniki Drewniany pakiet OEM/ODM
Przede wszystkim może wzmacniać i wzmacniać odporność człowieka. Badania wykazały, że regularne ćwiczenia mogą promować organizm ludzki do produkcji skutecznych komórek odpornościowych, wzmacniając w ten sposób odporność i przeciwstawiając się różnym chorobom. Ponadto może również hamować rozwój szkodliwych substancji w organizmie, co może nie tylko zapobiegać chorobom, ale także poprawiać odporność organizmu.
Czytaj więcej
Niektórzy uważają, że przeziębienie to łagodna choroba, więc mogą dalej ćwiczyć. Jednak nie jest to prawdą. W okresie zimowym należy zwracać uwagę na swoje zdrowie i unikać forsownych ćwiczeń, szczególnie w przypadku rodzin z dziećmi.
Czytaj więcej
Sporty zimowe, zwane także bardzo korzystnymi „zajęciami na świeżym powietrzu”, to pozycja, na którą ludzie powinni zwracać szczególną uwagę w okresie zimowym.
Czytaj więcej
Ćwiczenia są krwią ludzi i źródłem naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Starożytny filozof Arystoteles powiedział kiedyś: „Jedna godzina ćwiczeń dziennie zapewni ci zdrowie przez całe życie”, co pokazuje, jak ważne są ćwiczenia.
Czytaj więcej
Racquetball (znany również jako wall pinball) to gra w piłkę. Może być używany jako niezależny sport lub jako podstawowa technika w innych sportach do nauki i doskonalenia technologii sportowej. Może nie tylko poprawić zdrowie organizmu, ale także przynieść wiele korzyści ludziom.
Czytaj więcej
Przede wszystkim zaleca się, aby dzieci nalegały na ćwiczenia przez co najmniej 1 godzinę dziennie. Regularne ćwiczenia mogą nie tylko wzmocnić Twoją sylwetkę, ale także pomóc Ci urosnąć!
Czytaj więcej
Jeśli jesteś biegaczem odchudzającym i chcesz osiągnąć znaczące efekty odchudzania, najlepiej jest ćwiczyć przez ponad 30 minut za każdym razem. Jeśli nie możesz biegać w sposób ciągły, skrzyżowanie szybkiego marszu i joggingu jest również w porządku.
Czytaj więcej
Jeśli twoim celem jest tylko szybka regeneracja organizmu, to nie potrzebujesz specjalnego treningu, wystarczą krótkie przerwy między pracą. Jeśli jednak chcesz mieć wysportowaną sylwetkę, obfitą siłę fizyczną i fundamentalnie poprawić swoją sprawność fizyczną, jak wspomniano na początku, to musisz przeprowadzić specjalistyczny trening fitness!
Czytaj więcej
Niektórzy nastolatkowie uważają, że metabolizm organizmu jest najsilniejszy rano, a efekt utraty tkanki tłuszczowej jest lepszy. Umiarkowane ćwiczenia mogą również odświeżyć umysł i pozwolić ci spędzić dzień w pełnym nastroju. Niektórzy nastolatkowie uważają, że poranne ćwiczenia nie tylko sprzyjają hipoglikemii, ale także łatwo wywołują choroby sercowo-naczyniowe i mózgowo-naczyniowe, dlatego wieczorne i wieczorne ćwiczenia bardziej sprzyjają wzrostowi mięśni.
Czytaj więcej
Jeśli sprzęt do siłowni jest klasyfikowany, istnieją różne metody klasyfikacji z różnych perspektyw. Grubą ziarnistość można z grubsza podzielić na dwie kategorie: kompleksowy sprzęt fitness i częściowy sprzęt fitness. W zależności od rodzaju fitnessu można go podzielić na sprzęt do ćwiczeń aerobowych i nietoksyczny sprzęt do ćwiczeń tlenowych, w rzeczywistości wiele urządzeń może mieć różne efekty treningowe w zależności od ruchów treningowych i nie ma bezwzględnego limitu. Ten artykuł zawiera zestawienie 7 najczęściej używanych urządzeń na siłowniach!
Czytaj więcej
The hantle, rodzaj ciężaru własnego, to element wyposażenia używany w treningu siłowym. Może być stosowany pojedynczo lub w parach, z jednym w...
Czytaj więcej
Brzana to nie tylko podstawowe wyposażenie treningu, ale także urządzenie do podnoszenia ciężarów. Ćwiczenia brzuszne to rodzaj treningu siłow...
Czytaj więcej
