La fila sentada Xysfitness tiene un ángulo de extracción ajustable para adaptarse a la longitud del brazo del usuario y la preferencia de ejercicio. Las manijas de agarre múltiples en ángulo y los reposabrazos de gran tamaño le dan al usuario el control agregado. La almohadilla del asiento también es ajustable para acomodar cómodamente a una amplia gama de usuarios.
El equipo selectrográfico de múltiples prensas es la mejor solución para construir la resistencia de la parte superior del cuerpo. Diseñado para atacar múltiples grupos musculares, esta máquina versátil es perfecta para trabajar en el pecho inferior, la mitad del pecho, la parte superior del pecho y los hombros. Con su diseño ergonómico y configuraciones ajustables, esta máquina Multipress garantiza una experiencia de entrenamiento suave y efectiva para todos los usuarios.
La extensión de la pantorrilla permite un fácil acceso y una ergonomía mejorada para un entrenamiento de resistencia dirigido con precisión para los músculos de la pantorrilla. La plataforma de pie curvo proporciona resistencia uniforme en ambos pies y sirve como una base estable en todo el rango de movimiento completo.
Ángulos de entrenamiento para una contracción efectiva del glúteo. La almohadilla de cofre multi-ajustable se adapta a los usuarios de todos los tamaños. La placa de pie grande proporciona suficiente estabilidad.
Las poderosas cintas de correr motorizadas con absorción de choque, pantallas táctiles interactivas y múltiples programas de entrenamiento. Adecuado para gimnasios y clubes de alto tráfico.
En primer lugar, echemos un vistazo a cuántas calorías se pueden consumir en 1 hora de ejercicio. En general, elija ejercicios de intensidad moderada, como correr, bailar, ejercicios aeróbicos, ( Fabricante de alfombrillas de goma para gimnasio de china) jugar a la pelota y nadar serie de ejercicios aeróbicos. Se pueden consumir 400-600 calorías en 1 hora, calculamos con un promedio de 500 calorías, se pueden consumir 30.000 calorías en 2 meses y 60 días.
Consumir un kilogramo de grasa equivale a 7.700 calorías, ( proveedor de cemento de pesas rusas china)y 30.000 calorías equivalen a 4 kilogramos de grasa. Si calculas que todo lo que tu cuerpo consume es grasa, puedes consumir casi 4 kilogramos de grasa en 2 meses, lo que equivale a 8 catties de peso.
Por supuesto, esta es solo una situación ideal.（ bandas de resistencia bandas de colores ventas al por mayor de china）Porque el cuerpo no puede simplemente consumir grasa durante el ejercicio, y el consumo de calorías es sistémico, lo que irá acompañado de degradación muscular, pérdida de agua y pérdida de sal inorgánica. Con la pérdida de grasa y músculo, la base del peso corporal disminuye, el nivel metabólico del cuerpo también disminuirá y la velocidad de pérdida de peso también se ralentizará.
Para aumentar la velocidad de pérdida de peso, podemos aumentar nuestros propios músculos. El músculo es el tejido magro del cuerpo, pero también el tejido que consume energía. El músculo es denso y de tamaño pequeño, aproximadamente 1/3 veces mayor que la grasa del mismo peso.
Cuanto más musculosa sea la persona, mayor será el peso base, pero la figura no engordará ni se hinchará, sino que hará que la figura sea más compacta y hermosa. Por ejemplo: un culturista que lleva muchos años haciendo ejercicio puede pesar más de 80KG, pero es musculoso y se ve muy compacto, y una persona con más músculo tendrá un metabolismo corporal más vigoroso y no es fácil acumular grasa.
Por supuesto, durante el entrenamiento físico, también debemos combinar la dieta para mejorar la eficiencia de la quema de grasa y la conformación. Si su dieta no tiene tabúes y su ingesta de calorías excede el valor metabólico del cuerpo, el exceso de calorías se convertirá en acumulación de grasa.
