China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Entrenadores de entrenamientos para el hogar Reformador Pilates Máquina
Precio al por mayor de alta calidad Reformador Pilates Uso doméstico Mujeres que ejercen el entrenamiento de reformadores de Pilates de la torre de trapecio de acero inoxidable de China...
Área de ejercicio: músculos torácicos principalmente pectorales, músculos de la espalda, brazos, psoas, glúteo maximus, cuádriceps, bíceps femoris, etc. La tubería principal está hecha de acero de alta calidad que combina tubería rectangular de 80*50 mm y placa de acero de carbono de 5 mm de espesor La transmisión adopta la cuerda de alambre de 5 mm de 5 mm de 5 mm sin mantenimiento de 7 hilos de 7 "para garantizar la vida útil de la cuerda de alambre de acero. Use un diámetro de 95 mm de diámetro de alta calidad de fibra en forma de fibra U anti-deslizamiento, polea de rodamiento de precisión anti-caída Todo el mango de la máquina está hecho de tapas de aleación de aluminio doble
Material: Gránulos de goma SBR y granules de goma EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponible Uso: alfombrillas de gimnasio Certificado: SÍ Espesor: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nuestro escalador comercial de grado está diseñado para cumplir con el entorno de alta demanda de los centros de fitness. Cuenta con una construcción duradera y estable, capaz de resistir el uso continuo de múltiples usuarios. El diseño ergonómico garantiza un movimiento de escalada cómodo y natural, reduciendo el riesgo de lesiones durante los entrenamientos. Con niveles de resistencia ajustables, atiende a los usuarios de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas profesionales. La pantalla grande y fácil de leer proporciona datos de tiempo real sobre calorías quemadas, el tiempo transcurrido y la velocidad de escalada, lo que permite a los usuarios rastrear su progreso de manera efectiva.
El estiramiento es una actividad física común que ayuda a mejorar la elasticidad y flexibilidad muscular,( fabricante de rodillos de espuma china) así como mejorar la movilidad física. Sin embargo, a veces se dice: Estirarse demasiado empeorará el estado general del cuerpo, entonces, ¿por qué es así?
De hecho, cuando nos estiramos, lo que estamos haciendo es relajar los músculos, ( proceso de relajación muscular con pelota de yoga) liberando los haces de fibras musculares rígidas y restringidas que se han acumulado en los músculos. Sin embargo, si se estira demasiado, perderá cierta cantidad de fuerza y sus músculos se aflojarán, porque el estiramiento excesivo hará que las fibras musculares se rompan, haciendo que los músculos se aflojen, y los músculos se ablanden durante mucho tiempo. pueden ocurrir calambres, que pueden afectar la función de los músculos, afectar su movimiento normal y hacerlo más vulnerable.
Además, si nos estiramos incorrectamente, también puede afectar el estado general de nuestro cuerpo.
En primer lugar, no se extienda más allá del rango que puede soportar, y la fuerza, ( Ab mat Columna lumbar lisa ventas al por mayor de china)el método y el tiempo de estiramiento deben ser apropiados. No tenga un tirón rápido que se romperá, sino lento y duradero, y ajuste lentamente al ángulo que desee. En segundo lugar, al estirar, es necesario evitar el fenómeno de "salto". Este fenómeno también se debe aplicar mucha fuerza a los músculos estirados, lo que puede causar daño muscular, por lo tanto, debe controlarse cuidadosamente al estirar.
En resumen, el estiramiento puede mejorar efectivamente el estado muscular del cuerpo humano, pero se debe tener cuidado para evitar un estiramiento excesivo, de lo contrario, hará que la condición general del cuerpo se deteriore. Así que la afirmación de que "cuanto más te estiras, peor es tu postura" es cierta.
