Новости
Дом
> Новости
Energie Fitness Seated Extension и лежащая склона ноги-это станция упражнения с двумя в одном, которая позволяет пользователям выполнять упражнения для полного развития мышц ноги. Это помогает улучшить подвижность суставов, а также тонизировать мышцы в области подколенного сухожилия и теленка.
Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома
Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...
Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена из двух алюминиевых сплавных крышек
Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм
Прежде всего, необходимо уточнить цель занятий. Обычно все занимаются спортом для поддержания здоровья или похудения. В зависимости от цели фитнеса мы можем использовать различные методы упражнений.
Читать далее
Фитнес фокусируется на физических улучшениях, которые могут улучшить общее состояние здоровья, в то время как упражнения делают акцент на соревновательном аспекте деятельности. Важно отметить, что фитнес и физические упражнения часто идут рука об руку, поскольку фитнес улучшает результаты в соревновательных видах спорта.
Читать далее
Упражнения очень важны для здоровья людей. Только настаивая на ежедневных занятиях, вы сможете улучшить свое физическое состояние, укрепить физическую силу, сохранить форму тела, улучшить свои физические функции и сохранить себя в здоровом состоянии. Раньше все иногда догадывались, в какое время суток лучше заниматься спортом? Если вы тренируетесь без разбора, не повредит ли это вашему телу?
Читать далее
Использование характеристик внешности для описания уровня физической подготовки человека на самом деле позволяет сделать объективные выводы. Человек с хорошо развитой костной структурой и сильными мышечными группами свидетельствует о том, что он регулярно занимается фитнесом.
Читать далее
Прежде всего, организм сначала получает энергию из сахарного пула. Это связано с тем, что сахар считается самым легкодоступным источником энергии для своевременного употребления. В большинстве случаев клетки «выбирают» использовать в качестве источника энергии сахар, а не жир, и при общей активности организм потребляет меньше сахара, чем жира.
Читать далее
Да, регулярный бег может превратить ваши бедра в мышцы. Как и любая другая мышца, ваши бедра постепенно становятся сильнее и тверже, когда вы бегаете с повторными тренировками. Это потому, что когда вы бежите, ваши мышцы бедра постоянно тянут вашу ногу назад, чтобы поддерживать вашу скорость. Это приводит к тому, что большое количество мышечных волокон растягивается до тех пор, пока они почти не разрываются, а затем клетки ускоряют восстановление и регенерацию, делая мышцы сильнее и больше.
Читать далее
Фитнес – это отличный вид спорта, которым может воспользоваться каждый, даже новичок. Чтобы начать новое фитнес-путешествие, вы должны уточнить некоторые знания о фитнесе, чтобы вы могли сформулировать план фитнеса, который вам подходит, и убедиться, что вы можете получить лучший фитнес-эффект в кратчайшие сроки. Итак, что должен знать начинающий бодибилдер?
Читать далее
Прежде всего, мы должны признать цель фитнеса. Если вы хотите похудеть, вам, возможно, придется продолжать усердно тренироваться, и результаты обычно можно увидеть в течение 30 дней;
Читать далее
Прежде всего, чтобы знать принцип наращивания мышечной массы, вы должны понимать биологические принципы работы мышц. Мышцы состоят из нескольких мышечных волокон, и каждое мышечное волокно делится на три типа, а именно: медленно движущиеся мышцы, быстро движущиеся мышцы и монофиламентные мышцы.
Читать далее
Во-первых, он может тренировать мышцы спины, повышать силу и выносливость спины и снимать давление на спину. Соответствующие упражнения, такие как приседания, отжимания и растяжка, помогают укрепить мышцы спины, улучшить кровообращение и уменьшить давление на спину.
Читать далее
Поскольку люди все больше и больше внимания уделяют здоровью, хорошая фигура стала целью, которую преследуют многие люди, особенно мышцы. Так может ли жир превратиться в мышцы?
Читать далее
Когда люди хотят владеть парой тренажеров, они всегда сталкиваются со сложной проблемой: безопасно и быстро доставить тренажеры домой. Ведь когда размер уменьшится, будет удобнее, но это и сильно снизит безопасность перевозки. Поэтому, чтобы повысить сохранность вещей, люди будут принимать многочисленные меры для перевозки фитнес-оборудования.
Читать далее
