-
-
Απελευθέρωση2023-03-16
- Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για την υγεία των ανθρώπων. Μόνο επιμένοντας στην καθημερινή άσκηση, μπορείτε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να ενισχύσετε τη σωματική σας δύναμη, να διατηρήσετε το σχήμα του σώματός σας, να βελτιώσετε τη φυσική σας λειτουργία και να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε υγιή κατάσταση. Πριν, όλοι μερικές φορές μάντευαν, πότε είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση; Εάν ασκείστε αδιάκριτα, θα βλάψετε το σώμα σας;...Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-15
- Η χρήση χαρακτηριστικών εμφάνισης για την περιγραφή του επιπέδου φυσικής κατάστασης ενός ατόμου έχει στην πραγματικότητα αντικειμενικά συμπεράσματα. Ένα άτομο με καλά ανεπτυγμένη οστική δομή και ισχυρές μυϊκές ομάδες δείχνει ότι ασχολείται τακτικά με δραστηριότητες φυσικής κατάστασης....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-14
- Πρώτα απ 'όλα, το σώμα λαμβάνει πρώτα ενέργεια από τη δεξαμενή ζάχαρης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ζάχαρη θεωρείται η πιο άμεσα διαθέσιμη πηγή ενέργειας έγκαιρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κύτταρα «επιλέγουν» να χρησιμοποιούν τη ζάχαρη έναντι του λίπους ως πηγή ενέργειας και το σώμα καταναλώνει λιγότερη ζάχαρη από το λίπος στη γενική δραστηριότητα....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-13
- Ναι, το τακτικό τρέξιμο μπορεί να μετατρέψει τους μηρούς σας σε μυ. Όπως κάθε άλλος μυς, οι μηροί σας σταδιακά δυναμώνουν και σκληραίνουν όταν τρέχετε με επαναλαμβανόμενες προπονήσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν τρέχετε, οι μύες των μηρών σας τραβούν συνεχώς το πόδι προς τα πίσω για να διατηρήσουν την ταχύτητά σας. Αυτό προκαλεί διάταση μεγάλου αριθμού μυϊκών ινών έως ότου σχεδόν σχιστούν και τα κύτταρα στη συνέχεια επιταχύνουν την επισκευή και την αναγέννηση, κάνοντας τους μυς πιο δυνατούς και μεγαλύτερους....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-13
- Η φυσική κατάσταση είναι ένα σπουδαίο άθλημα από το οποίο μπορούν να επωφεληθούν όλοι, ακόμα και οι αρχάριοι. Για να ξεκινήσετε ένα νέο ταξίδι γυμναστικής, πρέπει να αποσαφηνίσετε κάποιες γνώσεις φυσικής κατάστασης, ώστε να μπορέσετε να διαμορφώσετε ένα πλάνο φυσικής κατάστασης που σας ταιριάζει και να διασφαλίσετε ότι θα έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα φυσικής κατάστασης στο συντομότερο χρονικό διάστημα. Τι πρέπει λοιπόν να γνωρίζει ένας αρχάριος bodybuilder;...Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-11
- Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναγνωρίσουμε τον σκοπό της φυσικής κατάστασης. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, μπορεί να χρειαστεί να συνεχίσετε να ασκείστε σκληρά και τα αποτελέσματα μπορούν γενικά να φανούν εντός 30 ημερών....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-10
- Πρώτα απ 'όλα, για να γνωρίζετε την αρχή της μυϊκής οικοδόμησης, πρέπει να κατανοήσετε τις βιολογικές αρχές των μυών. Οι μύες αποτελούνται από πολλαπλές μυϊκές ίνες και κάθε μυϊκή ίνα χωρίζεται σε τρεις τύπους, δηλαδή βραδυκίνητους μυς, ταχέως κινούμενους μυς και μύες μονόινα....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-09
- Πρώτον, μπορεί να ασκήσει τους μύες της πλάτης, να ενισχύσει τη δύναμη και τη σκληρότητα της πλάτης και να ανακουφίσει την πίεση στην πλάτη. Αντίστοιχες ασκήσεις όπως squats, push-ups και διατάσεις, όλα βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών της πλάτης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση της πίεσης στην πλάτη....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-08
- Καθώς οι άνθρωποι δίνουν όλο και περισσότερη προσοχή στην υγεία, η καλή σιλουέτα έχει γίνει ο στόχος που επιδιώκουν πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι μύες. Μπορεί λοιπόν το λίπος να μετατραπεί σε μυ;...Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-08
- Όταν οι άνθρωποι θέλουν να αποκτήσουν ένα ζευγάρι εξοπλισμού γυμναστικής, αντιμετωπίζουν πάντα ένα ακανθώδες πρόβλημα: τη μεταφορά του εξοπλισμού γυμναστικής στα σπίτια τους με ασφάλεια και ταχύτητα. Εξάλλου, μόλις μειωθεί το μέγεθος, θα είναι πιο βολικό, αλλά αυτό θα μειώσει επίσης σημαντικά την ασφάλεια της μεταφοράς. Επομένως, προκειμένου να βελτιωθεί η ασφάλεια των αντικειμένων, οι άνθρωποι θα λάβουν πολλαπλά μέτρα για τη μεταφορά του εξοπλισμού γυμναστικής....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-07
- Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι σαφές ότι η φυσική κατάσταση δεν είναι μια ειδική προπόνηση για ένα συγκεκριμένο μέρος, αλλά μια συντονισμένη δραστηριότητα ολόκληρου του σώματος. Η εστίαση είναι στην αύξηση της συνολικής φυσικής κατάστασης και οι μύες δεν πρέπει να επισημαίνονται μονόπλευρα....Διαβάστε περισσότερα>>
-
-
-
Απελευθέρωση2023-03-06
- Τα τελευταία χρόνια, με την ανάπτυξη της βιομηχανίας fitness, οι οικιακές μηχανές κωπηλασίας έχουν γίνει ένα από τα όργανα γυμναστικής που αγαπούν όλο και περισσότεροι. Στην αγορά υπάρχουν διάφορα είδη οικιακών μηχανημάτων κωπηλασίας. Πώς να βρείτε το καταλληλότερο μεταξύ των πολλών οικιακών μηχανημάτων κωπηλασίας είναι μια ερώτηση που τίθεται από τους καταναλωτές πρόσωπο με πρόσωπο. Μάλιστα, όταν επιλέγετε μια οικιακή κωπηλατική μηχανή, αρκεί να κάνετε τις προπαρασκευαστικές εργασίες, μπορείτε εύκολα να βρείτε μια κατάλληλη οικιακή κωπηλασία....Διαβάστε περισσότερα>>
-
SHANDONG XINGYA SPORTS FITNESS INC
Ένας επαγγελματίας κατασκευαστής που ασχολείται με τον μεταπωλητή και τη γυμναστική
Ένας επαγγελματίας κατασκευαστής που ασχολείται με τον μεταπωλητή και τη γυμναστική
- +86 635 8245817
- info@xysfitness.cn
- www.chinafitnessequipmentsupplier.com