-
-
الافراج عن2023-03-16
- التمرين مهم جدًا لصحة الناس. فقط من خلال الإصرار على ممارسة الرياضة كل يوم يمكنك تحسين حالتك البدنية ، وتقوية قوتك البدنية ، والحفاظ على شكل جسمك ، وتحسين وظائفك البدنية ، والحفاظ على نفسك في حالة صحية. من قبل ، كان الجميع يخمنون أحيانًا ، ما هو أفضل وقت في اليوم لممارسة الرياضة؟ إذا كنت تمارس الرياضة بشكل عشوائي ، فهل ستؤذي جسدك؟...اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-15
- إن استخدام خصائص المظهر لوصف مستوى لياقة الشخص له في الواقع استنتاجات موضوعية. يشير الشخص الذي يتمتع ببنية عظام متطورة ومجموعات عضلية قوية إلى أنه يشارك بانتظام في أنشطة اللياقة البدنية....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-14
- بادئ ذي بدء ، يحصل الجسم أولاً على الطاقة من تجمع السكر. هذا يرجع إلى حقيقة أن السكر يعتبر أكثر مصادر الطاقة المتاحة بسهولة في الوقت المناسب. في معظم الحالات ، "تختار" الخلايا استخدام السكر على الدهون كمصدر للطاقة ، ويستهلك الجسم سكرًا أقل من الدهون في النشاط العام....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-13
- نعم ، الجري المنتظم يمكن أن يحول فخذيك إلى عضلات. مثل أي عضلة أخرى ، تصبح فخذيك تدريجيًا أقوى وأصعب عند الجري مع التدريب المتكرر. هذا لأنه عندما تجري ، فإن عضلات فخذيك تسحب ساقك باستمرار للحفاظ على سرعتك. يؤدي هذا إلى شد عدد كبير من ألياف العضلات حتى يتمزق تقريبًا ، ثم تسرع الخلايا في الإصلاح والتجديد ، مما يجعل العضلات أقوى وأكبر....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-13
- اللياقة هي رياضة رائعة يمكن للجميع الاستفادة منها ، حتى المبتدئين. لبدء رحلة لياقة جديدة ، يجب عليك توضيح بعض المعرفة باللياقة البدنية ، حتى تتمكن من صياغة خطة لياقة تناسبك ، وتضمن حصولك على أفضل تأثير للياقة البدنية في أقصر وقت. إذن ما الذي يجب أن يعرفه لاعب كمال الأجسام المبتدئ؟...اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-11
- بادئ ذي بدء ، يجب أن ندرك الغرض من اللياقة. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، فقد تحتاج إلى الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية الشاقة ، ويمكن رؤية النتائج بشكل عام في غضون 30 يومًا ؛...اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-10
- بادئ ذي بدء ، لمعرفة مبدأ بناء العضلات ، يجب أن تفهم المبادئ البيولوجية للعضلات. تتكون العضلات من ألياف عضلية متعددة ، وتنقسم كل ألياف عضلية إلى ثلاثة أنواع ، وهي عضلات بطيئة الحركة ، وعضلة سريعة الحركة ، وعضلة أحادية الشعيرات....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-09
- أولاً ، يمكنه تمرين عضلات الظهر ، وتعزيز قوة وصلابة الظهر ، وتخفيف الضغط على الظهر. تساعد التمارين المقابلة مثل القرفصاء وتمارين الضغط والتمدد على تقوية عضلات الظهر وتحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط على الظهر....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-08
- نظرًا لأن الناس يولون المزيد والمزيد من الاهتمام بالصحة ، فقد أصبحت الشخصية الجيدة هي الهدف الذي يسعى إليه كثير من الناس ، وخاصة العضلات. فهل يمكن أن تتحول الدهون إلى عضلات؟...اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-08
- عندما يرغب الناس في امتلاك زوج من معدات اللياقة البدنية ، فإنهم دائمًا ما يواجهون مشكلة شائكة: نقل معدات اللياقة البدنية إلى منازلهم بأمان وسرعة. بعد كل شيء ، بمجرد تقليل الحجم ، سيكون أكثر ملاءمة ، لكن هذا سيقلل أيضًا من سلامة النقل بشكل كبير. لذلك ، من أجل تحسين سلامة العناصر ، سيتخذ الأشخاص إجراءات متعددة لنقل معدات اللياقة البدنية....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-07
- بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون واضحًا أن اللياقة ليست تدريبًا خاصًا لجزء معين ، ولكنها نشاط منسق للجسم كله. ينصب التركيز على زيادة اللياقة العامة ، ولا ينبغي إبراز العضلات من جانب واحد....اقرأ أكثر>>
-
-
-
الافراج عن2023-03-06
- في السنوات الأخيرة ، مع تطور صناعة اللياقة البدنية ، أصبحت آلات التجديف المنزلية واحدة من معدات اللياقة البدنية التي يحبها المزيد والمزيد من الناس. هناك أنواع مختلفة من آلات التجديف المنزلية في السوق. كيفية العثور على أنسب آلة من بين العديد من آلات التجديف المنزلية هو سؤال يطرحه المستهلكون وجهاً لوجه. في الواقع ، عند اختيار آلة تجديف منزلية ، طالما أنك تقوم بالأعمال التحضيرية ، يمكنك بسهولة العثور على آلة تجديف منزلية مناسبة....اقرأ أكثر>>
-
شاندونغ XINGYA SPORTS FITNESS INC
الصانع المهنية التي تعمل في الموزعين والجمباز
الصانع المهنية التي تعمل في الموزعين والجمباز
- +86 635 8245817
- info@xysfitness.cn
- www.chinafitnessequipmentsupplier.com