China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Entrenadores de entrenamientos para el hogar Reformador Pilates Máquina
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Área de ejercicio: músculos torácicos principalmente pectorales, músculos de la espalda, brazos, psoas, glúteo maximus, cuádriceps, bíceps femoris, etc. La tubería principal está hecha de acero de alta calidad que combina tubería rectangular de 80*50 mm y placa de acero de carbono de 5 mm de espesor La transmisión adopta la cuerda de alambre de 5 mm de 5 mm de 5 mm sin mantenimiento de 7 hilos de 7 "para garantizar la vida útil de la cuerda de alambre de acero. Use un diámetro de 95 mm de diámetro de alta calidad de fibra en forma de fibra U anti-deslizamiento, polea de rodamiento de precisión anti-caída Todo el mango de la máquina está hecho de tapas de aleación de aluminio doble
Material: Gránulos de goma SBR y granules de goma EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponible Uso: alfombrillas de gimnasio Certificado: SÍ Espesor: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nuestro escalador comercial de grado está diseñado para cumplir con el entorno de alta demanda de los centros de fitness. Cuenta con una construcción duradera y estable, capaz de resistir el uso continuo de múltiples usuarios. El diseño ergonómico garantiza un movimiento de escalada cómodo y natural, reduciendo el riesgo de lesiones durante los entrenamientos. Con niveles de resistencia ajustables, atiende a los usuarios de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas profesionales. La pantalla grande y fácil de leer proporciona datos de tiempo real sobre calorías quemadas, el tiempo transcurrido y la velocidad de escalada, lo que permite a los usuarios rastrear su progreso de manera efectiva.
Si eres un corredor novato, el tiempo de trote puede comenzar de 20 a 30 minutos y progresar paso a paso.
Si es un corredor de pérdida de peso y quiere lograr resultados significativos de pérdida de peso, （ proveedor de cinta de correr curva sin motor china）es mejor hacer ejercicio durante más de 30 minutos cada vez. Si no puede trotar continuamente, también está bien cruzar la marcha rápida y trotar.
Si eres corredor de media maratón, ( precio de la cinta de correr curva) se recomienda que cada tiempo de entrenamiento sea de 40-90 minutos.
Cuando corremos, solo debemos prestar atención a cuánto tiempo estimulamos el cuerpo a esta velocidad.
Tal vez no sepas que cuando corres aeróbicamente, ( cinta de correr curva Assault air runner) el cuerpo no sabe qué tan rápido corres o qué tan lejos corres, solo sabe cuánto tiempo corres.
Por lo tanto, para los corredores, especialmente aquellos que quieren perder peso, solo necesitan prestar atención a cuánto tiempo han corrido cuando corren, y no hay necesidad de correr demasiado rápido o perseguir ciegamente la distancia.
