China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine
Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...
Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen
Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Onze commerciële trap -trapklimmer is ontworpen om te voldoen aan de hoge vraagomgeving van fitnesscentra. Het beschikt over een duurzame en stabiele constructie, in staat om continu gebruik door meerdere gebruikers te weerstaan. Het ergonomische ontwerp zorgt voor een comfortabele en natuurlijke klimbeweging, waardoor het risico op letsel tijdens trainingen wordt verminderd. Met instelbare weerstandsniveaus is het geschikt voor gebruikers van alle fitnessniveaus, van beginners tot professionele atleten. Het grote, eenvoudige om display te lezen biedt echte tijdgegevens over verbrande calorieën, verstreken tijd en klimsnelheid, waardoor gebruikers hun voortgang effectief kunnen volgen.
Joggen, verbruiken 300 calorieën/uur. Aërobe training kan lichaamsvet volledig verbranden en continu zuurstof naar alle delen van het lichaam transporteren. Het is een effectieve methode om af te vallen. Joggen is een aerobe oefening en de vetverbranding bereikt zijn hoogtepunt na 30 minuten, dus het wordt aanbevolen om langer dan 30 minuten te joggen.
Lees verder
Laten we eerst eens kijken hoeveel calorieën er kunnen worden verbruikt in 1 uur fitness. Kies over het algemeen oefeningen met matige intensiteit, zoals hardlopen, dansen, aerobicsoefeningen, balspelen en zwemreeksen van aerobicsoefeningen. U kunt in 1 uur 400-600 calorieën consumeren, wij rekenen met een gemiddelde van 500 calorieën, 30.000 calorieën kunnen worden verbruikt in 2 maanden en 60 dagen.
Lees verder
Momenteel zijn er drie hoofdtypen sportschoolmodellen in de mainstream, namelijk traditionele sportscholen, 24-uurs sportscholen en pure sport-apps. De snelle fitness die online en offline combineert lijkt echter geen positief conflict te hebben met een bepaald model.
Lees verder
Naarmate de technologie evolueert, zal de fitnessindustrie in 2023 voor veel interessante uitdagingen en kansen komen te staan. We kunnen zien dat de fitnessindustrie voortdurend virtuele ervaringen en technologische innovatie promoot om gebruikers te helpen thuis te trainen. Er is een reeks digitale fitnessproducten in opkomst, die lagere kosten, hogere efficiëntie en betere invloed hebben en kunnen voldoen aan de behoeften van meer gebruikers.
Lees verder
Sport omvat een breder scala, vrijetijdssporten, kaartspelen en biljarten, wedstrijdsporten, balspelen, watersporten, wintersporten, etc., winkelen en wandelen zijn allemaal sporten.
Lees verder
Over het algemeen zijn jongens meer geneigd om aan lichaamsbeweging te doen, zoals boksen, volleybal en andere sporten; terwijl meisjes meer geneigd zijn deel te nemen aan gezondheidssporten en wedstrijdsporten, zoals zwemmen en tennis. Het lichaamsontwerp van jongens en meisjes is ook een belangrijke reden voor dit verschil.
Lees verder
Oefening kan de cardiopulmonale functie verbeteren, de reservecapaciteit van de hartspier- en longfunctie verbeteren, zodat u zich tijdens het sporten niet moe zult voelen;
Lees verder
Studies hebben aangetoond dat mensen die fysiek actief zijn een lager risico hebben op het ontwikkelen van een depressie. Dit komt omdat het aantal en de tijd dat kinderen en adolescenten deelnemen aan fysieke activiteiten positief gecorreleerd zijn met positieve emoties. Hoe meer fysieke activiteiten, hoe hoger de positieve emoties. Deze bewijzen allemaal dat lichaamsbeweging een goed medicijn is. Momenteel wordt lichaamsbeweging door veel medische instellingen beschouwd als een effectieve methode en middel om depressie te behandelen.
Lees verder
Regelmatige lichaamsbeweging kan inderdaad de dopamine-activiteit verhogen. Bij dieren en mensen is bewezen dat het de dopamine D2-receptoren in het striatum kan verhogen en de dopamine-activiteit in de hersenen kan verhogen die de oefening regelt. Maar in feite hebben we veel endogene dopamine. Een van de belangrijkste redenen waarom sommige mensen niet graag bewegen, heeft te maken met voeding.
Lees verder
Buitensport is een opkomende sport die in nauw contact staat met de natuur. Hoewel de natuur ons geluk en gezondheid brengt, zit ze ook vol met verschillende onzekere factoren. Buitensporten is geenszins risicovol en avontuurlijk en de veiligheid van buitensporten moet gewaarborgd zijn.
Lees verder
Indoor Horizontal Bar, Deze apparatuur kan op sommige plaatsen worden vastgeklikt, zoals het deurkozijn, een zeer handige horizontale balk. Variaties van pull-ups of pull-ups kunnen worden gedaan, evenals hangende beenverhogingen.
Lees verder
Over het algemeen zijn barbell, buikspiermand, roeimachine, loopband, vogelvliegmachine, etc. enkele van de meest gebruikte apparaten in de sportschool. Als we deze apparatuur kunnen gebruiken volgens professionele begeleiding en correcte gebruiksmethodes, kunnen we een sterker lichaam en een perfect figuur hebben.
Lees verder
