الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة
عالي الجودة السعر بالجملة بيلاتيس المصلحين تستخدم النساء اللائي يمارسون بيلاتيس مصلحين تمرين من برج أرجودة الصين الفولاذ المقاوم للصدأ...
منطقة التمرين: عضلات الصدر بشكل أساسي صدري ، عضلات الظهر ، الذراعين ، psoas ، Gluteus Maximus ، عضلات الفخذ ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، إلخ. الأنبوب الرئيسي مصنوع من الفولاذ عالي الجودة يجمع بين 80*50 مم أنابيب مستطيلة ولوحة فولاذية كربونية سميكة 5 مم يتبنى ناقل الحركة حبل سلك الفولاذ القطر القطر الخالي من الصيانة بحبل سلكي قطره 5 مم لضمان عمر خدمة حبل الأسلاك الفولاذية. استخدم قطره 95 ملم من الألياف عالية الجودة من النايلون مضاد للانزلاق ، بكرة تحمل الدقة المضادة للسقوط مقبض الماكينة بأكمله مصنوع من قبعات سبيكة الألمنيوم المزدوجة
المواد: حبيبات المطاط SBR ومحببات مطاطية EPDM الشعار: شعار مخصص متاح الاستخدام: حصيرة أرضية صالة للألعاب الرياضية الشهادة: نعم سمك: 10 مم ، 15 مم ، 20 ملم ، 25 ملم ، 30 ملم ، 40 ملم ، 50 ملم
تم تصميم متسلق الدرج التجاري الخاص بنا لتلبية بيئة الطلب المرتفعة لمراكز اللياقة البدنية. إنه يتميز ببناء متين ومستقر ، قادر على الاستخدام المستمر من قبل متعددين من المستخدمين. يضمن التصميم المريح حركة تسلق مريحة وطبيعية ، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء التدريبات. مع مستويات المقاومة القابلة للتعديل ، فإنه يلبي مستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين. توفر العرض الكبير والسهل - إلى - بيانات الوقت الحقيقي على السعرات الحرارية المحروقة والوقت المنقضي ، وتسلق سرعة ، مما يتيح للمستخدمين تتبع تقدمهم بفعالية.
حرق الدهون هو طريقة لفقدان الوزن بسرعة ، حيث تستهلك دهون الجسم عن طريق تقييد النظام الغذائي وزيادة التمارين الرياضية ، وذلك لتحقيق مفعول إنقاص الوزن. على الرغم من أن حرق الدهون يمكن أن يجعل الناس يبدون أنحف في وقت قصير ، إلا أن له أيضًا بعض المخاطر والآثار الجانبية المحتملة.
اقرأ أكثرالتمرين طريقة جيدة جدًا لممارسة الجسم ويمكن أن تساعدنا في الحفاظ على جسم صحي وقوي. ومع ذلك ، نجد أحيانًا أنه ليس لدينا طاقة في اليوم التالي بعد التمرين. لماذا هذا؟
اقرأ أكثرالتمرين هو وسيلة رائعة للحفاظ على الصحة البدنية وحرق الدهون. ومع ذلك ، إذا لم تهتم بالسلامة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة أو ضعف الفعالية. فيما يلي خمس نقاط رئيسية يمكن أن تساعدك في الحفاظ على سلامتك وحرق الدهون بكفاءة أكبر أثناء التمرين.
اقرأ أكثرالصيف موسم حار ، ويشعر الكثير من الناس بالتعب والكسل بسبب ارتفاع درجة الحرارة. لكن هل من الضروري ممارسة الرياضة في الصيف؟ هذا سؤال يستحق الاستكشاف.
اقرأ أكثرفي صالة الألعاب الرياضية ، كثيرًا ما نسمع بعض النصائح حول اللياقة البدنية ، والسؤال الشائع هو "هل تمارس التمارين الهوائية أم تمارس التمارين اللاهوائية أولاً؟" يبدو أنه لا توجد إجابة واضحة على هذا السؤال لأن الحالة البدنية لكل شخص وأهداف اللياقة البدنية مختلفة. ومع ذلك ، يمكننا إيجاد تسلسل لياقة مناسب من خلال فهم الاختلافات بين التمارين الهوائية واللاهوائية.
اقرأ أكثريشير خط السترة إلى خطوط العضلات على جانبي بطن الإنسان ، وهو أحد الأهداف التي يسعى إليها عشاق اللياقة البدنية. إذا كنت ترغب في ممارسة خط سترة ، فأنت بحاجة إلى الاستمرار في ممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي معقول. فيما يلي بعض الطرق لممارسة خط السترة بسرعة.
اقرأ أكثرتعتبر الفخذين النحيفتين حلمًا للعديد من النساء ، لكنها ليست مهمة سهلة التحقيق. بالإضافة إلى التحكم في النظام الغذائي ، تعتبر التمارين أيضًا من الطرق المهمة لتنحيف الأفخاذ. إذن ، ما نوع التمرين الذي يجب أن تفعله الفخذين الرفيعة؟
اقرأ أكثرهذا سؤال شائع ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في الحصول على الشكل من خلال اللياقة البدنية. تشعر الكثير من النساء بالقلق من أنه إذا بدأن في ممارسة الرياضة ، فهل سيصبحن أقوياء مثل الرجال ويفقدن أنوثتهن وأناقتهن؟
اقرأ أكثرالصيف موسم حار ، ويشعر الكثير من الناس بالتعب وعدم الراحة بسبب ارتفاع درجة الحرارة. في ظل هذه الظروف ، سوف يفكر العديد من الأشخاص فيما إذا كانوا يمارسون الرياضة أم لا. لذا ، هل يجب أن تمارس الرياضة في الصيف؟ هذا سؤال يستحق الاستكشاف.
اقرأ أكثرتشير الثقافة الرياضية إلى شكل ثقافي معين ، وهو ظاهرة ثقافية شكلها الناس في الرياضة. الثقافات الرياضية المختلفة لها خصائص وسحر مختلف. كيف تختبر ثقافات رياضية مختلفة؟ دعنا نقدمه أدناه.
اقرأ أكثرآلام الظهر مرض شائع يمكن أن يؤثر على نوعية حياتنا بل ويؤثر على عملنا ودراستنا. هناك العديد من أسباب آلام الظهر ، مثل الجلوس لفترات طويلة ، والوضعية السيئة ، والتمارين المفرطة ، وما إلى ذلك. إذن ، ما هي التمارين التي يمكن القيام بها للتخفيف من آلام الظهر؟ دعونا نلقي نظرة معا.
اقرأ أكثرالسياحة والرياضة نشاطان شائعان للغاية يسمحان للناس بالاسترخاء والاستمتاع بأوقات جميلة. ومع ذلك ، قد يشعر الكثير من الناس أن هناك تعارضًا معينًا بين هذين النشاطين ، حيث أن السياحة عادة ما تكون للاسترخاء والراحة ، بينما تتطلب ممارسة الرياضة قدرًا معينًا من القوة البدنية والطاقة. ومع ذلك ، في الواقع ، يمكن الجمع بين السياحة والرياضة بشكل جيد للحفاظ على صحة الناس وسعادتهم أثناء رحلاتهم.
اقرأ أكثر